Лунные циклы и здоровье. Новолуние. Как на человека влияют лунные фазы

Лунный календарь здоровья обеспечит вас информацией, благодаря которой многие из процедур станут значительно эффективнее.

Степень влияния ночного светила на здоровье людей многие недооценивают. И зря. Ведь речь идет о процессах, которые оказывают значимое влияние.

В частности, лунный календарь здоровья советует придерживаться следующих воззрений.

• Проведенные на растущей луне оздоровительные процедуры, способствующие укреплению организма, а также органов окажутся более результативными. Но необходимо придерживаться грамотного подхода. В частности, знать об исключениях из этого правила.
• Период убывающей луны выводит на первый план процедуры, с помощью которых можно очистить тело (среди прочего, промывание) или устранить воспаления.

Красный цвет — неблагоприятный период для здоровья.

Оранжевый цвет — нейтральный период для здоровья.

Зеленый цвет — благоприятный период для здоровья.

Узнать какой Лунный день сегодня… ⇒

Нажмите на Луну лунного дня, и узнайте подробности…

1 Лунный день для здоровья

Здоровье в 1 Лунный день требует Вашего внимания. Энергии еще крайне не много и тело ослаблено. Иммунная система еще не может в полной мере защищаться от внешнего воздействия. Так что велик риск простуды. Если Вы хотите…

2 Лунный день для здоровья

Здоровье во 2 Лунный день также способно дать сюрпризы. Особо подвержены разрушениям зубы. Могут быть проблемы с ротовой полостью и зрением. Полезны гигиенические процедуры, а вот лечебные меры лучше перенести. В случае…

3 Лунный день для здоровья

Здоровье в 3 Лунный день может подвести Вас. Болезни в этот период возникают редко, оказывают разрушающее действие вредные привычки. Правда, сегодня бросить их будет проще чем в остальные дни. Лечение в этот день протекает туго, а экстренные меры…

4 Лунный день для здоровья

Здоровье в 4 Лунный день можно запросто испортить. Не нужно курить или пить алкоголь. Желательно провести день в образцово-показательном темпе, потому что сегодня наиболее уязвимы шея и горло. Приболеть ангиной сегодня проще простого. Если хотите огородить себя…

5 Лунный день для здоровья

Здоровье в 5 Лунный день требует бережной заботы. Сейчас важно внимательно присмотреться к еде, употреблять только проверенную, качественную пищу. Нельзя брать большую физическую нагрузку. Есть риск острых приступов болезней внутренних органов. Заболевания проявившие себя в этот день…

6 Лунный день для здоровья

Здоровье в 6 Лунный день не даст сбоев. Но лучше провести время за спокойным или умиротворяющим занятием. Полезны занятия йогой или иными легкими физическими нагрузками. Для лучшего исхода можно…

7 Лунный день для здоровья

Здоровье в 7 Лунный день прибавится. Сейчас вообще период, когда энергия прибывает в тело, а с ней возрастают и защитные данные тела человека. Энергию лучше расходовать на полезные дела, полезна умеренная физическая нагрузка. В психологическом аспекте…

8 Лунный день для здоровья

Здоровье в 8 Лунный день может ухудшится. В этот день Луна переходит из одной фазы в другую, поэтому многие чувствуют легкое недомогание. Не стоит проводить слишком активную деятельность нельзя брать тяжелый физический груз или бурно проявлять эмоции. Велик риск травмы. Сегодня нужно помнить…

9 Лунный день для здоровья

Здоровье в 9 Лунный день может резко ухудшится. Сегодня уязвим желудочно-кишечный тракт, поэтому велик риск отравления или изжоги. Иммунитет снова начинает ослабевать. Могут дать о себе знать давние болезни я или открыться какие-то старые раны. Спокойно прожить этот день поможет…

10 Лунный день для здоровья

Здоровье в 10 Лунный день будет отменным. Сегодня энергии в избытке, иммунная защита на максимуме. Организм работает как часы. Благоприятны любые физические нагрузки и активный отдых. Полезно будет поиграть в подвижные игры. Или совершить велосипедную прогулку. Даже если Вы устанете…

11 Лунный день для здоровья

Здоровье в 11 Лунный день сильно будет зависеть от эмоционального состояния и настроя. Сейчас нужно избегать любых раздражений и стрессов. Любой эмоциональный всплеск грозит вылиться в серьезные последствия для всего организма, так, что восстановление будет проходить длительно и трудно. Чтобы этого не произошло, астрологи рекомендуют…

12 Лунный день для здоровья

Здоровье в 12 Лунный день также будет пребывать в довольно шатком состоянии . Сегодня запрещено нервничать и переживать стрессы, так что находитесь подальше от людей, источающих негатив. Легкие физнагрузки и прогулки на природе пойдут на пользу и помогут предотвратить острый всплеск эмоций…

13 Лунный день для здоровья

Здоровье в 13 Лунный день будет зависеть т предпринятых вами действий. Сегодня благотворно скажутся процедуры очищения, омоложение. В этот день все процессы в организме ускоряются. Поэтому восстановление и избавление от старого проходят быстро и безболезненно. Для достижения полной гармонии…

14 Лунный день для здоровья

Здоровье в 14 Лунный день не будет Вас беспокоить. Любые заболевания и иные процессы в организме возникают и заканчиваются сами собой. Важно правильно реагировать на изменения своего организма. Если болезнь все же наступает, то вызвана в основном невнимательным отношением человека к своему организму. Также ее наступление может свидетельствовать о том, что Вы неправильно избрали свое предназначение жизни. Духовная культура может…

15 Лунный день для здоровья

Здоровье в 15 Лунный день сильно зависит от рациона питания. Правильно питание пойдет на пользу и улучшит в целом ваше состояние и жизненны тонус. Вредная еда окажет влияние разрушающее и негативное. Последствия могут быть плачевными. Поэтому проявляйте заботу о себе, не переедайте, и вообще следите за тем…

16 Лунный день для здоровья

Здоровье в 16 Лунный день зависит от Вашего настроя. В данный момент важна умеренность и спокойствие. Сегодня любыми способами нужно добиться гармонии во всем и с собой самим. Проявления негатива. Злобы и ненависти способны нанести серьезный урон здоровью. Если Вы вышли из себя, то…

17 Лунный день для здоровья

Здоровье в 17 Лунный день может принести сюрприз. Сегодня запрещено перегружаться или пить спиртное. Под угрозой работа главного органа — сердца, могут дать сбой сосуды или спина. Важно остро чувствовать все реакции организма. Внимательно прислушиваться к нему. Если Вы решили…

18 Лунный день для здоровья

Здоровье в 18 Лунный день также сильно зависит от Вас самих. Нужно оградить себя от любого негатива и стрессов, стараться радоваться мелочам, соблюдать режим питания, настраиваться на гармонию и вообще устраивать себе маленькие отдыхи и перерывы. Чрезмерная работа скажется на…

19 Лунный день для здоровья

Здоровье в 19 Лунный день будет стабильным. Но хирургические вмешательства не рекомендованы. Манипуляции врача-стоматолога окажут благотворное влияние, лечить зубы можно и нужно. Нельзя переохлаждаться или пить большое количество алкоголя, почки не выдержат нагрузки, они сегодня очень уязвимы. Если Вам предстоит застолье…

20 Лунный день для здоровья

Здоровье в 20 Лунный день может быть подорвано. Нельзя подвергать чрезмерной нагрузке органы зрения. Важно перенести операции в брюшной области, любое вмешательство в их работу будет иметь серьезные последствия. В такой день можно порекомендовать…

21 Лунный день для здоровья

Здоровье в 21 Лунный день довольно стабильное. Любые заболевания, появившееся сейчас не принесет серьезного урона организму. Эти лунные сутки дарят организму огромное количество энергии, поэтому иммунитет успешно справится с любыми нападками. Правда, важно отказаться от злоупотребления алкоголем и табаком. Наиболее уязвимыми сегодня являются…

22 Лунный день для здоровья

Здоровье в 22 Лунный день зависит от вашего эмоционального состояния. Стрессы приведут к возникновению серьезных воспалений и болезней. От которых в дальнейшем тяжело будет избавиться. В данный момент опасны такие инфекционные поражения, как…

23 Лунный день для здоровья

Здоровье в 23 Лунный день будет зависеть только от Вас. Вселенная наделяет людей достаточным количеством энергетики, правда природа ее скорее разрушительна. Поэтому не следует тратить ее на всяческую болтовню и сплетни. Гораздо полезнее направить её в нужное русло, сделав что-нибудь полезное. Этот промежуток времени особенный, сегодня…

24 Лунный день для здоровья

Здоровье в 24 Лунный день довольно стабильно. Сейчас органы пребывают в ладу с собой и всем миром. Хороши интенсивные физнагрузки. Хорошо скажутся на самочувствии посещение йоги и пилатеса . В данный период любое влияние…

25 Лунный день для здоровья

Здоровье в 25 Лунный день может претерпеть значительное ухудшение. Выздоровления от затянувшейся болезни сегодня не произойдет. Вероятно даже ухудшение состояния. Сейчас лучше проводить время близ водоемов, можно съездить к озеру или реке. Облегчение может дать и…

26 Лунный день для здоровья

Здоровье в 26 Лунный день может быть подорвано сбоями в работе печени и почек. Возможны возникновения заболеваний органов тазовой области. В этот день стоит воздерживаться…

27 Лунный день для здоровья

Здоровье в 27 Лунный день можно заметно укрепить. Для этого будут благоприятны процедуры, связанные с водой и интенсивные физнагрузки. Любые заболевания в такой день пройдут легко и без осложнений. Стоит знать, что этот день…

28 Лунный день для здоровья

Здоровье в 28 Лунный день будет зависеть от правильности проведенных процедур по очистке. Это время дает шанс избавиться от всего плохого и привести организм в рабочий вид. Будут полезными процедуры закаливающего характера и некоторые ограничения в еде. Сегодня не стоит…

29 Лунный день для здоровья

Здоровье в 29 Лунный день может быть подорвано травмой. Также эти травмы вызовут осложнения и сбои в работе организма. Воздержитесь от поедания жирных блюд, если…

Стрижка

Как Луна влияет на здоровье?

Луна и Солнце - две планеты, которые оказывают определяющее влияние на жизнь всего, что существует на нашей планете. Солнце представляет мужское божественное начало, а Луна - женское. Вместе они символизируют великую изначальную двойственность: мужское и женское, активное и пассивное, день и ночь, разум и чувства, волю и любовь. Это те самые Ян и Инь, две стороны одной жизни. Солнце властвует над временем, а Луна управляет пространством, Солнце правит огнем, а Луна - водой.

Луна, будучи в 27 миллионов раз меньше Солнца, находится в 374 раза ближе к Земле, чем дневное светило. Поэтому она и оказывает столь значительное влияние на земные природные явления и жизнедеятельность людей. Лунный месяц состоит из четырех фаз, которые связаны с положением Луны относительно Солнца. Новолуние - это совмещение Луны и Солнца, а полнолуние - их противостояние. Выделяют две формы влияния Луны - когда она растет и убывает. Имеются четыре важные точки лунного месяца (новолуние, полнолуние, дни первой и третьей четверти). Каждая фаза цикла длится примерно неделю. Это и есть лунный ритм.

Суточные биоритмы человека в значительной степени зависят от лунного ритма. Последний - это вращение Луны вокруг нашей планеты. За 28-30 суток происходит один оборот вокруг Земли. Это лунный месяц, который продолжается от новолуния до новолуния. Но ведь почти половина календарных месяцев в году имеет незаконченный цикл. В результате создается большая психологическая напряженность, люди сталкиваются с множеством трудностей и испытаний, особенно в феврале (и не только високосного года). Особенно опасны в любом месяце года критические точки лунного календаря. Ими считаются, в первую очередь 9, 15, 19 и 29-й лунные дни, во вторую - 1, 4, 11, 23 и 26-й. Большинство осложнений случается у людей именно в это время. В лунном месяце существуют и благоприятные дни, которые повышают защитные функции организма, улучшают состояние здоровья. Это 6, 7, 16, 24 и 28-й лунные дни.

Под гравитационным влиянием Луны по направлению к ней происходит деформация твердой поверхности Земли на 50 см в вертикальном направлении и около 5 см - в горизонтальном. Еще сильнее это воздействие сказывается на водной среде и выражается в том, что в береговых зонах океанов через каждые 12 часов 25 минут происходит смена приливной волны на отливную. Эти гравитационные возмущения в водной среде земного шара, естественно, отражаются на поведении живых организмов. Гравитационное поле Луны (приливы и отливы) оказывает значительное влияние на тело человека, прежде всего на распределение крови в органах и тканях. Китайская медицина утверждает, что 12 основных органов, связанных соответствующими каналами, раз в сутки испытывают двухчасовую приливную волну активности, а в другой раз - отливную волну, когда орган минимально омывается кровью. При этом Луна ускоряет протекание биохимических процессов в тканях человека.

Эта планета влияет на сознание и психику человека, его настроение и эмоции. Гравитационные и энергетические воздействия каждого лунного дня не похожи друг на друга. Причина в том, что они зависят от углового расстояния между Луной и Солнцем на небосводе, которое ежедневно изменяется примерно на 12°. Например, воздействие определенного лунного дня может восстановить баланс всего организма, а может и усугубить заболевания, особенно хронические. И в том и в другом случае мы получаем результат использования биоритмов. Просто «общаться» с ними можно грамотно, следуя им, или неразумно, нарушая их. Например, все знаки зодиака представляют собой небесный круг, разделенный на 12 секторов. Огромное влияние на них оказывает положение Луны, которая, двигаясь вокруг Земли, проходит под этими знаками на небесной сфере. Скорость движения Луны по зодиаку составляет примерно 0,5 градуса дуги за один час. Находясь в течение 2,5 суток в каждом зодиакальном знаке, Луна делает органы и системы организма человека, связанные с этим знаком, уязвимыми и слабыми; их не следует перегружать в это время. Достаточно знать указанную особенность, чтобы избежать многих проблем со здоровьем. Какой сегодня лунный день и в каком знаке находится Луна, вы можете узнать из любого лунного календаря.

Кроме общего лунного ритма, существует и индивидуальный. В этом случае день рождения человека принимается за исходный лунный день, являющийся началом собственного лунного месяца. Ритм индивидуального лунного месяца постоянен от рождения человека и до его смерти. Если вы его знаете, то можете избежать многих опасностей и предотвратить появление большинства болезней. Есть и такое мнение: лунный день не только рождения, но и зачатия определяет здоровье, конституцию, продолжительность жизни, указывает на возможные заболевания тех или иных органов, которые могут провоцироваться взаимным расположением небесных тел в течение жизни.

Влияние Луны на человека в значительной степени зависит от фаз лунного цикла, длящихся примерно неделю.

В первой фазе Луны активизируются функции коры головного мозга и органов верхней части тела. Именно в этот период, после новолуния, рекомендуется начинать любой оздоровительный курс, ибо за счет энергии начала жизненного лунного цикла человек согласовывает и укрепляет собственные функции организма. Если он хочет избавиться от дурных привычек, которые подрывают его здоровье, то начинать делать это необходимо в соответствии с этим временем.

Вторая фаза характеризуется постепенным увеличением внешней гравитации от Луны и Солнца, направлением движения энергии и жидкости в организме изнутри наружу, увеличением массы тела. Этот период наиболее благоприятен для очищения организма, легкой траты энергии. Кроме того, в это время возможны обильные кровотечения. Шлаки вместе с потоком жидкости сами стремятся наружу, особенно во время посещения парной, поэтому очистку толстого кишечника, печени и почек лучше приурочивать к этому времени. Три дня лунного календаря, с 11-го по 14-й, считаются самыми удачными для очищения организма. Во второй фазе Луны гравитационный и энергетический центр воздействия находится в грудной и надчревной области; активизируются легкие, органы брюшной полости и грудной отдел позвоночника. Если в этих частях тела имеется скрытая патология, она будет обостряться.

Полнолуние характеризуется максимальным противоположным воздействием Луны и Солнца на биосферу Земли. В это время в организме человека наблюдается значительный стресс, когда энергия и потоки жидкости из внешнего расширенного состояния организма устремляются вглубь. У человека появляются силы, ему хочется активно двигаться, получить большую физическую нагрузку. В полнолуние ускоряется прохождение через фаллопиевы трубы созревшей яйцеклетки и попадание ее в матку, где осуществляется зачатие. Вообще, женщины реагируют на полнолуние особенно сильно, гораздо более выраженно, чем мужчины.

В третью фазу Луны происходит еще большее сжатие энергии и жидкости в теле человека. В эти дни необходимо избегать больших физических нагрузок, пищевых погрешностей, являющихся стрессовыми факторами для организма.

Четвертая фаза - время, когда особенно уязвимы верхние и нижние области организма. Чрезмерный прилив энергии и жидкости стремится к голове и ступням ног, вызывая в них застойные явления и дефицит крови, приводящие к обморочным состояниям и обострению тромбофлебита конечностей. Масса тела начинает уменьшаться за счет истечения жидкости и шлаков из организма, завершается менструальный цикл у женщин, нарастает пассивность, заканчиваются все процессы лунного цикла. В эту фазу Луны также хорошо проводить очистительные процедуры в виде клизм и парной.

В новолуние, при повышенной гравитации Луны и Солнца, масса человека становится меньше, жидкость из области головы устремляется вниз и равномерно распределяется по организму, повышается активность обменных процессов, но и нарастает количество психических расстройств. Это то самое время, когда жидкость активно всасывается через кожу и поступает в глубь тела. Отметим, что на новолуние сильнее реагируют мужчины. Они в это время агрессивны, нервны, чаще заболевают инфарктом.

В том, что касается здоровья человека, Луна отвечает за качество крови, грудь, желудок, лимфу, легкие, левый глаз у мужчин и правый у женщин, кишечник, менструальный цикл, матку, нервную систему, пищевод, гланды, слюну. В общем плане Луна ответственна за зачатие и рождение детей, она руководит человеком в детском возрасте, управляет жизнью женщин, особенно матерей (считается, что на женщин она влияет больше, чем на мужчин), эмоциональной сферой. Болезни Луны: заболевания матки, проблемы с менструацией, лихорадка, общая слабость, желтуха, астма, колики, легочные болезни, предрасположенность к кашлю и простудам, туберкулез, плеврит (особенно в детстве). Эти болезни вызываются слабой или поврежденной Луной. Главные симптомы последней - эмоциональная неустойчивость, скудность эмоций, боязнь близких отношений, недостаток дружелюбия, повышенное чувство опасности, тревоги, депрессии, плохая память. Такой человек часто ощущает себя неудовлетворенным, с трудом переносит стрессы и напряжение, связанные с общением. Он склонен к унынию, пессимизму, неврозам и психическим расстройствам. В его мыслях царит неразбериха, он мрачен и испытывает беспокойство. Физические признаки слабой Луны: анемия, недостаток жидкости в тканях или, наоборот, ее застой, сухость кожи, запоры, ослабленные легкие. Такому человеку трудно переносить сухую и жаркую погоду. Женщины, кроме расстройств менструального цикла, могут страдать бесплодием.

Лунные фазы и здоровье

Каждая фаза Луны отличается определенным влиянием на наше самочувствие. Лунные фазы провоцируют обострение хронических заболеваний или, наоборот, способствуют удачному выздоровлению, ведут к появлению новых болезней или повышают защитные силы организма, указывают наиболее эффективные для здоровья процедуры и т. д. Мы расскажем о характерных особенностях каждой фазы и укажем основные черты лунных дней, которые ее составляют.

Более подробно влияние лунных дней на здоровье мы обсудим в главе «Характеристики лунных дней».

Первая лунная фаза

Первая фаза начинается с новолуния. В течение первых двух дней Луны не видно на небосклоне. В это время человек наиболее ослаблен, обессилен, энергетические ресурсы организма - на минимуме. Страдает иммунитет, возможны ошибки, сбои в поведении. Нас посещают страхи, подавленность, депрессия. Но в таком состоянии есть и свои преимущества: организм сбрасывает с себя груз, накопленный за весь предшествующий лунный месяц.

Затем на небосводе появляется узенький серпик Луны - и можно вздохнуть свободнее. Мы чувствуем, как нарастают скрытые внутри нас силы. В это время организм как бы проживает свою молодость, он снова растет и развивается, настроен на потребление энергии, получение ее извне, он экономит силы, почти их не тратит.

В первую фазу, от новолуния до первой четверти, человек особенно активен. Однако этот период нельзя считать самым благоприятным для здоровья: первая фаза - время обострения хронических заболеваний. По мере роста Луны мы становимся сильнее, как бы готовимся к предстоящим победам и свершениям. Ближе к смене лунных фаз следует быть аккуратнее, внимательнее к себе и окружающим. В такие дни люди становятся менее уравновешенными и более конфликтными. Повышается острота эмоционального восприятия мира.

Первая фаза - хороший период для укрепляющих здоровье процедур. Это время, когда усиливается действие медицинских препаратов, эффективнее усваиваются витамины и минеральные вещества, особенно магний, кальций и железо. В указанные дни любые процедуры оказывают более эффективное воздействие, чем в другие фазы. Однако наравне с такими полезными свойствами в полной мере дают о себе знать и негативные. В первую фазу более сильно проявляются отравления и аллергии. В это же время происходит весьма активное накопление жиров. Поэтому, если вы следите за своим весом, учитывайте: в это время каждая съеденная конфетка отложится в лишние граммы.

В первые дни первой фазы можно проводить общеукрепляющие процедуры. Хорошо заниматься профилактикой заболеваний. Если хотите значительно увеличить физические нагрузки, дождитесь 5-го лунного дня. Полезны в это время и водные процедуры. В частности, баня и сауна вплоть до 7-го лунного дня, контрастный душ. Последний нужно принимать следующим образом: теплая - прохладная - теплая - холодная вода на 2-5 секунд. Благотворно действуют обливания, если вы к ним морально и физически готовы: минута под теплым душем, затем обливание холодной водой в течение 10 секунд (максимум). Обливание нужно производить сверху вниз: сначала плечи, потом ступни.

Если вы планировали избавиться от вредных привычек, начать заниматься спортом, то первая фаза - самое подходящее время для реализации этих благих намерений. Отметим, что если вы собрались, например, бросить курить, то лучше сделать это сейчас, но психологически настроиться нужно в предыдущей, четвертой фазе.

Новолуние и 1-й лунный день - время, когда организм еще слишком слаб. Иммунитет некрепок, энергии мало, повышены раздражительность и утомляемость. Физическое и моральное переутомление еще больше ослабляет здоровье. В это время несложно подхватить какую-нибудь болезнь, особенно вирусную (ближе к новолунию). Заболевания, начавшиеся в этот день, могут длиться долго, но закончатся благополучно и не приведут к осложнениям.

В это время ни в коем случае нельзя пить спиртные напитки, есть острую и горячую пищу. Начиная с 5-го лунного дня хорошо отдать предпочтение свежей пище, не обработанной, сырой, прохладной.

Во 2-й лунный день уже можно приступать к физическим упражнениям, но еще следует поберечь себя. Сегодня хорошо действует простая пища растительного происхождения. Болезни этого дня непродолжительны и неопасны.

В 3-й лунный день внимательно следите за здоровьем. Заболевания, возникшие в этот день, могут продлиться долго.

В 4-й лунный день человек все так же подвержен болезням, однако, если сразу начнет их лечить, они не задержатся надолго. Сегодня необходимо беречь силы, не тратить энергию на бесполезные занятия и пустые разговоры.

В 5-й лунный день нельзя голодать, организм прекрасно усваивает любую пищу (по возможности следует отказаться от мяса). Много есть не стоит, а продукты должны быть самого лучшего качества. Это объясняется тем, что пища наделена специфической энергетикой, а то, что вы едите сегодня, питает ваше астральное тело. Берегите себя от болезней: начавшиеся в этот день недомогания могут оказаться серьезными и привести к осложнениям.

В 6-й лунный день необходимо подышать свежим воздухом - устроить загородную прогулку или хотя бы пройтись по чистой улице, парку. В еде отдайте предпочтение фруктам и овощам, хорошо, если вы как-то по-особенному их приготовите, сделаете новое блюдо. Заболев в этот день, не переживайте, недуги этого дня быстро и легко проходят. Но нужно избегать переохлаждения организма.

В 7-й лунный день состояние здоровья непредсказуемо. Хронические заболевания сегодня могут или резко обостриться, или так же внезапно исчезнуть. Заболевший в этот день легко вылечится и быстро пойдет на поправку. Как и в предыдущий день, сегодня нельзя переохлаждаться.

Вторая лунная фаза

Вторая фаза начинается с того дня, когда освещенная часть занимает ровно половину лунного диска. Энергия организма продолжает нарастать: мы становимся сильнее, активнее, эмоциональнее. Жизненные силы постепенно приближаются к своему пику. Их уже достаточно, они не растрачены, усталость еще не пришла, и человек способен на многое. Но именно поэтому вторая фаза Луны, от первой четверти до полнолуния включительно, опасна возникновением острых заболеваний. В этот период сильно напряжена нервная система. Психика тяжело справляется со стрессами. Поэтому максимально ограничьте эмоциональную нагрузку, избегайте волнений и напряжения. Снизьте порождающие стресс факторы - алкоголь, курение, нервные ситуации в личной жизни и на работе. Принимайте меньше лекарственных препаратов, от спиртного лучше полностью отказаться. Не стремитесь к физическим нагрузкам, пусть нагрузка постепенно снижается к полнолунию. Если на улице прохладно, избегайте переохлаждения, в первую очередь не держите на холоде голову и ноги.

Во вторую фазу особенно эффективно действие очистительных мероприятий. С 8-го по 10-й лунный день по возможности нужно проводить процедуры, очищающие организм от шлаков. С 10-го по 12-й лунный день показано очищение поджелудочной железы, печени, желчного пузыря, посещение бани. Особенно силен в этом плане 11-й лунный день. Вообще, эти три дня - самое лучшее время для голодания во всем лунном месяце, но в 11-й день можно отказаться и от воды. Разумеется, это надо делать только в том случае, если ваш организм подготовлен к подобным нагрузкам. В противном случае вы рискуете нанести себе серьезный вред как физически, так и психологически. Начиная с 13-го лунного дня и до конца третьей фазы также полезно голодание. Очень хорошо ставить клизмы.

Если вы худощавы, в этот период принимайте горячие ванны, ходите в сауну - особенно благоприятно это сделать в 9-й и 10-й лунные дни. Если у вас полное телосложение, вам будут полезны теплые ванны. Во вторую фазу Луны благотворно действуют обливания прохладной и холодной водой: в первые дни фазы - более теплой, в последние - холодной. Обливания проводятся снизу вверх, начиная со ступней и заканчивая головой.

В первые два дня второй фазы отдавайте предпочтение иньской пище, а начиная с десятого лунного дня - янской. Особенно полезны будут тушеные овощи, различные крупяные каши. Старайтесь есть меньше масла. Если вы худощавы, подобное меню вам особенно подойдет. Добавьте к нему хлеб из проросших зерен - и улучшение самочувствия гарантировано. Если вы, наоборот, полного телосложения, обратите внимание на сухую пищу с меньшим количеством влаги. Например, когда полезны каши, это может быть гречка без молока, овощи без подливы.

В 8-й лунный день человек подвержен нервным расстройствам. Стресс в этот день особенно опасен, может привести к серьезным последствиям. Также сегодня на общем неблагоприятном для здоровья фоне возможны травмы. В этот день нельзя много есть и перетруждаться на работе, нужно позволить себе отдых, разгрузку. Следует беречь себя от болезней: начавшиеся в этот день недуги могут привести к осложнениям.

В 9-й лунный день болезни оказываются серьезными, но все же прогноз благоприятен. Это трудный для организма день. Сегодня особенно хорошо пройдут различные очистительные процедуры, в первую очередь - баня. В это время очень опасна нагрузка на сердце и сосуды, сделайте все, чтобы ее избежать.

В 10-й лунный день нельзя болеть. Начавшиеся заболевания могут оказаться серьезными, но если вовремя начать лечение, то все пройдет благополучно. Очень важно в этот день не перегружаться. Если вы не смогли отдохнуть в 8-й лунный день, сделайте это сегодня.

В 11-й лунный день организм чувствует себя бодро, демонстрирует нам высокий тонус, готовность к физическим нагрузкам. Но если спорт и секс сегодня пойдут на благо, то нагрузки на позвоночник могут стать опасными. В этот день опасно заболеть.

В 12-й лунный день сердце подвержено негативным влияниям. Очень восприимчива нервная система. Поэтому категорически запрещается нервничать и делать то, что дает нагрузку на сердце. В частности, не стоит бегать, заниматься спортом, курить. Нужно уберечь себя от возможных болезней: в этот день они могут стать крайне неприятными.

В 13-й лунный день мы окружены энергией, которая способна негативно сказаться на нашем самочувствии. В это время нельзя болеть, следует всеми путями избегать заболеваний: они могут стать очень продолжительными. Но зато организм хорошо усваивает различные лекарственные препараты.

В 14-й лунный день организм достаточно крепок. Но опасность для здоровья не пропадает. Сегодня вы можете неожиданно избавиться от застарелой болезни или, наоборот, резко заболеть. Хотя болезни, начавшиеся в этот день, не опасны, пройдут быстро и без осложнений. В этот день хорошо поголодать, но следует пить меньше жидкости. Нельзя находиться в пассивном состоянии, нужно или заниматься физическими упражнениями (хотя бы немного), или просто больше двигаться.

В 15-й лунный день фон для здоровья неблагоприятен. Сегодня нужно соблюдать осторожность, беречь нервы. Очень полезен отдых. Нельзя растрачивать энергию на споры и конфликты. Секс сегодня также истощает организм. Начавшаяся в этот день болезнь легко пройдет. Сегодня нельзя делать никаких операций.

Наступает полнолуние - пора перехода от накопления сил к их активной трате. В этот день нерастраченная энергия может стать неуправляемой. Избыток энергии не дает уснуть - именно в полнолуние и несколько последующих дней многие люди жалуются на бессонницу. В старину верили, что в эти дни кровь обильнее течет из ран, а лунатики гуляют во сне. Обостряются нервные расстройства, увеличивается число дорожных происшествий. Люди больше раздражаются, часто ни с того ни с сего затевают ссору. Увеличивается число самоубийств.

В полнолуние организм подвержен опасностям больше, чем в любой другой день лунного месяца. Ближе к нему максимально повышен риск инфекционных заболеваний. Сегодня можно получить травму, поэтому при физической активности будьте особенно осторожны, а если на улице гололед, внимательно смотрите на дорогу. В полнолуние проще всего отравиться, поэтому не ешьте незнакомой пищи, не посещайте неизвестных кафе, а покупая продукты, обязательно смотрите на срок их годности. В полнолуние организм полностью усваивает все препараты и средства: от лекарственных до наркотических. Возможны побочные эффекты. Одна порция спиртного или одна сигарета сегодня принесет больше вреда, чем за две недели.

Сегодня организм остро нуждается в энергии, поэтому ее нельзя расходовать на все, что требует энергоотдачи: конфликты, вечеринки, секс, спорт. Опытные травники знают, что лекарственные растения, собранные в полнолуние, действуют лучше, чем заготовленные раньше или позже этого дня. День полнолуния хорош и для лечебного голодания. Но он неблагоприятен для людей, только что перенесших операцию.

Третья лунная фаза

Луна уже начинает убывать, но в первые дни фазы надо вести себя с учетом того, что полнолуние еще действует. В дальнейшем организм настроен на активность, расход энергии, выплескивание ее изнутри. В третью фазу Луны, от полнолуния до четвертой четверти, вероятны нарушения деятельности органов пищеварения. Приходится особенно тщательно следить за своим рационом. Очень важно не заболеть в это критическое время. Кроме того, третья фаза - период сексуальной активности, которая в эти дни благотворно действует на здоровье. В период убывающей Луны результативнее, чем в иное время, действуют массажи: расслабляющие и для снятия спазмов, а также выведение из организма вредных веществ. Эффективно и действие лечебных трав. В дни, когда Луна убывает, выше шансы на успех при хирургических вмешательствах, а выздоровление идет быстрее.

В третью фазу особенно хорошо проходит лечение болезней поясницы и их профилактика. Следует прогревать, накладывать компрессы. Из водных процедур полезен контрастный душ. Его нужно принимать, чередуя теплую - прохладную - теплую - холодную воду на 2-5 секунд. В эти дни организм хорошо справляется с повышенными физическими нагрузками. Для наивысшей активности и спортивных достижений более всего благоприятны лунные дни с 19-го по 21-й.

Третья фаза - лучшее время для хирургических операций: они проходят лучше, выздоровление идет быстрее, швы кровоточат мало и почти не образуют рубцов. Кстати, все кожные образования - бородавки, родинки, папилломы и пр. - должны удаляться именно в период убывающей Луны. Неважно, чем вы их удаляете - красной шелковой ниткой или жидким азотом, вареной картошкой или лазером. Но если к новолунию вы еще не вылечились, приостановите эти процедуры и продолжите их после полнолуния. А еще третья фаза - самое подходящее время для глубокой чистки кожи, в том числе для шлифовок и химических пилингов. Кожа очищается глубже и регенерирует быстрее. Это лучшее время для эпиляции - она проходит легче, а волоски будут потом расти медленнее.

В третью фазу Луны не рекомендуется голодать, напротив, это подходящий восстановительный период после голодания. В эти дни стоит отказаться от острой и жареной пищи, сократить или вовсе исключить из рациона мясо. В первой половине фазы, т. е. с 16-го по 18-й лунный день, отдавайте предпочтение янской пище. С 19-го по 22-й - иньской, водянистой, охлаждающей. Пища может быть грубой, но в любом случае нельзя есть много. Интересный факт: при убывающей Луне пища не откладывается в организме в виде лишней массы тела, поэтому если в эти дни мы съедим больше, чем обычно, то не потолстеем. Учитывайте это, если собираетесь сесть на диету быстрого действия. Даже если вы будете изводить себя сухой голодовкой, ничего не добьетесь. А если захотите поправиться - сколько ни ешьте, все равно не прибавите и половины килограмма.

В 16-й лунный день общий фон благоприятен для здоровья. Рекомендуются гимнастика, физические упражнения. Полезно выбраться на природу. Нельзя нервничать, волноваться. Организм в тонусе, но если нужно, чтобы тонус был еще выше, придется отказаться от мяса.

В 17-й лунный день ресурсы организма не так богаты, как в предыдущий. В этот день опасно заболеть: болезнь будет протекать тяжело и долго. Сегодня не стоит принимать лекарственные препараты, если только в этом нет крайней необходимости. Очень вредно спиртное.

В 18-й лунный день можно отдохнуть и расслабиться, если вы не сделали этого вчера. Но расслабление в данном случае не подразумевает праздник чревоугодия: много есть противопоказано. Среди всех дней лунного месяца этот день - самый лучший для голодания. Ни в коем случае сегодня нельзя пить спиртное. Показаны водные процедуры, особенно сауна. Будет полезен массаж. Нужно всеми способами беречь здоровье, так как начавшаяся в этот день болезнь может продлиться очень долго и даже не пройти, перейдя в хроническую форму.

В 19-й лунный день организм довольно силен. Если заболеть в этот день, то недуг пройдет быстро и легко. Но чтобы сберечь и увеличить силы, следует сохранять спокойствие во всех ситуациях, держать эмоции под контролем. Сегодня нельзя принимать лекарственные препараты без крайней необходимости и рекомендаций врача, а также заниматься самолечением, самостоятельно подбирать себе медикаменты.

В 20-й лунный день , как и в предыдущий, важно контролировать свои эмоции. На этом сходство между 19-м и 20-м днями заканчивается. Сегодня организм не силен, и если заболеть, то можно потратить на лечение длительное время. Из оздоравливающих процедур особенно полезны баня и сауна. Следует отказаться от алкоголя.

В 21-й лунный день присутствует критический фон для здоровья, могут обостриться старые заболевания. Но природа этого дня двойственна, и вместо обострения может прийти неожиданное облегчение, начаться процесс выздоровления. Для того чтобы уберечь себя от проблем, нужно провести время в максимально спокойной обстановке. Тем более что болезни этого дня могут оказаться опасными.

В 22-й лунный день общий фон неблагоприятен для здоровья. Сегодня наблюдается своеобразный поворот энергии. Если человек заболеет в этот день, недуг способен нанести ощутимый вред его здоровью и привести к тяжелым последствиям.

Четвертая лунная фаза

В четвертую фазу, от последней четверти до новолуния (включительно), организм подвержен различным заболеваниям. Чем уже становится серпик Луны, тем уязвимее энергетика наших организмов. Человек теряет активность, начинает уставать, все валится из рук. Защитные силы организма ослаблены, чувствуется недостаток энергии. Иногда сбиваются биоритмы, возникает бессонница или сонливость, среди ночи может внезапно захотеться поесть, а днем, наоборот, чувство голода не возникает. В этот краткий период человек подвержен перепадам настроения, возможно возникновение депрессии, сложно справляться со стрессом. В организме нарушается циркуляция жидкости. В четвертую фазу Луны необходимо максимально снизить физическую и психологическую нагрузку. Устроить себе один день отдыха посреди четвертой фазы - это не решение проблемы, нужно беречь себя вплоть до наступления новолуния. Но и лежать сутками на диване не стоит: старайтесь больше бывать на свежем воздухе, уделяйте время пешим прогулкам.

Заботясь о своем здоровье, в четвертую фазу принимайте прохладные ножные ванны. Если вы не боитесь обливаний водой, имейте в виду, что такая процедура в этот период особенно полезна. Но начинать обливание нужно не сверху вниз, опрокидывая на голову ушат ледяной воды. Последняя должна быть прохладной, и делать обливание нужно снизу вверх, начиная со ступней и заканчивая головой.

В четвертую фазу особенно эффективно происходит очищение организма. С этой целью посещайте сауну, баню - это полезно и для внутренних органов, и для кожи. Можно делать клизмы, причем лучше всего начинать поздним вечером, около 22 часов. Также хорошо действуют компрессы, примочки, припарки, особенно из трав (лучше всего - из спорыша). Травы в эти дни помогут очистить проблемные зоны. Очень хороший период для голодания. Прекрасно действуют травяные отвары и настои (на водной основе), соки, щелочные минеральные воды.

Четыре последних критических дня фазы называются днями Гекаты. В это время воздействие Луны на наш организм достигает апогея. Указанные дни усиливают нашу способность к самоочищению. Мы можем избавиться практически от чего угодно, начиная от отравляющих организм веществ и заканчивая вредными привычками.

Всю четвертую фазу старайтесь поменьше пить и есть, ни в коем случае не переедайте, избегайте гастрономических соблазнов. В первую очередь это касается мяса и жареной пищи. С 23-го по 25-й лунный день отдавайте предпочтение иньской пище, с 26-го до новолуния - янской. Благоприятно действуют специи и приправы, если у вас нет к ним индивидуальных противопоказаний. Не позволяйте себе опытов с новой пищей, не ешьте того, что вам неизвестно, избегайте тяжелых продуктов и всего, что вы плохо усваиваете.

В 23-й лунный день откажитесь от секса, но не пренебрегайте физическими упражнениями. Тщательно следите за своим здоровьем: если вы заболеете в этот день, то до выздоровления пройдет много времени.

В 24-й лунный день заболевания, наоборот, неопасны. Как правило, они не затягиваются и не приносят неприятных последствий. В отличие от предыдущего дня, сегодня организм более устойчив и легче справляется с нагрузкой.

В 25-й лунный день здоровье под угрозой. Если сегодня начнется болезнь, необходимо сразу же приступать к ее лечению. Хороший день для отдыха, расслабления.

В 26-й лунный день защитные функции организма низки. Если вы чувствуете себя плохо, вас преследует усталость и хроническое переутомление, в этот день вы ощутите себя лучше, если не будете заниматься физическим трудом, спортом или сексом. Сегодня нельзя много говорить, так как это приводит к еще большему расходу энергии. Постарайтесь уберечь себя от болезней: начавшиеся недомогания могут быть серьезны.

В 27-й лунный день картина уже не так удручает: сегодня у организма больше сил. Болезни, начавшиеся в этот день, не окажутся серьезными.

В 28-й лунный день защитные силы организма не так высоки, как в предыдущий, но и не так низки, как в 25-й. Чтобы уберечь себя от возникновения новых хворей и обострения старых, по возможности ограничьте физические, умственные и эмоциональные нагрузки. Не поддавайтесь гневу и раздражению, не вступайте в конфликты: это отнимет у вас огромную долю и без того недостаточной энергии. Однако, если вы заболеете в этот день, болезнь не будет серьезной. Хороший день для отдыха на природе, посещения бани. С этого дня вплоть до новолуния энергия идет на заметный спад. В первую очередь ослаблены мужчины: им необходимо особенно заботиться о здоровье. Никаких «праздников живота» и прочих телесных радостей до первого лунного дня!

В 28-й лунный день не расходуйте силы зря. Берегите энергию, она вам понадобится. Не ешьте и не пейте слишком много, ограничьте общение, снизьте нагрузки.

В 29-й лунный день действуют рекомендации 28-го. Но сегодня гораздо более тяжелый день, самый опасный из всего лунного месяца. Для здоровья он крайне неблагоприятен. Защитить организм помогут полное воздержание - от курения, алкоголя, мясной и молочной пищи, секса, бурных эмоций. Болезни этого дня очень опасны.

Допустим, все твои нервные всплески обусловлены именно тем, что ты слишком веришь в силу ночного светила и сама себе внушаешь и вдохновение, и бессонницу, и недомогание. Но отчего же тогда маленькие дети, ничего еще не знающие о движении всяческих светил(и тем более о влиянии фаз луны на земные события), чаще просыпаются в лунные ночи и больше обычного плачут в новолуние?

В таком свете

Особенно сильно фазы луны влияют на людей с тонкой психикой. «Родственники пациентов жалуются, — говорит психиатр Надежда Гудкова, — что строго накануне полнолуния у моих подопечных наступает ухудшение. Поэтому члены семьи держат наготове дополнительные порции лекарств».

Не исключено, что средневековые легенды об оборотнях, звереющих при полной луне, уходят корнями в совершенно медицинский анамнез. У маньяков наступает обострение, и они выходят на охоту. Просто понятия« маньяк» тогда еще не было, а странную агрессию вроде бы нормальных(при дневном свете) людей требовалось как-то объяснить.

В более глубокой древности, в эпоху язычества, бледному светилу приписывались не только зловещие свойства, но и вполне себе позитивные: считалось, например, что новолуние — это время мужской активности, а полнолуние наиболее благоприятно для женщин. Отсюда, вероятно, берет начало представление о том, что гадать« на любовь» лучше всего именно в этот период. К тому же до сих пор многие полагают, что питательные маски и ароматические масла наибольший эффект дают в полнолуние.

Эпиляцию и косметические чистки лучше проводить, когда луна идет на убыль. Если же выщипать волосы при молодом месяце, то эффект окажется недолгим: новые ворсинки будут прибавлять в росте вместе с ночным светилом. И сальные железы будут активнее работать, и поры быстрее закупорятся.

Стричься надо так: если хочешь, чтобы прическа дольше сохраняла форму, стригись после полнолуния. А если надо, чтобы волосы потом быстрее отросли, то на растущей луне. Если ты запланировала радикально сменить имидж, то лучше всего попасть к стилисту в самое полнолуние: дело тут не столько в твоих волосах, сколько в творческих способностях мастера — в фазе полнолуния они активизируются.

Стилист Ирина Баранова признается: «Научного объяснения у меня нет, но, действительно, многие клиентки салона записываются к парикмахерам только в полнолуние. Насколько это эффективно, не замечала. Вот в то, что у каждого мастера есть свое биополе, я верю: у одного пострижешься — волосы растут медленно, а у другого — быстро».

Специалисты по здоровому питанию относятся к таинственному светилу рационально: «Существует поверие, что худеть надо на убывающей луне, — говорит диетолог Марина Трифонова. — Если для тебя это дополнительный стимул — хорошо. Менять образ жизни и питания надо с твердой уверенностью в успехе. Только не используй лунные фазы для отговорки: „Вот дождусь убывающей луны, потом отпуска, потом понедельника… Ой, уже опять луна растет“. Старайся меньше есть, занимайся спортом и веди здоровый образ жизни вне зависимости от луны, солнца и прочих небесных тел».

А буддийский монах Кончок Чинла, специалист клиники тибетской медицины« Наран», сказал нам, что на диету лучше всего садиться за три дня до полнолуния или новолуния: «Вы легко перенесете ограничения в пище, а очищающий и похудательный эффект будет больше». Речь, правда, шла не о долгосрочных программах потери веса, а именно об экспресс-диетах и очистительном голодании.

Сила притяжения

Дачники до сих пор предпочитают сажать, полоть и собирать в соответствии с лунными циклами. Эти предрассудки(или научно-практические изыскания) помогают добиться хороших урожаев. Раньше в деревенском хозяйстве почти любое дело связывалось с определенной лунной фазой.

Так, например, считалось, что капусту якобы лучше квасить при молодом месяце. Своя логика в этом есть: все микроорганизмы(то есть молочнокислые бактерии в данном случае) размножаются с удвоенной скоростью, в результате капуста быстрее сквашивается. А вот если надо было« закатать» продукт на долгое хранение(на зиму), то, наоборот, солили его на убывающей луне. Тогда он медленно закисал и до самой весны оставался хрустящим. Дрожжевое тесто быстрее поднимается при растущей луне — лично проверяла. В самое полнолуние любой домашней работой заниматься категорически не рекомендовалось: результат мог быть непредсказуемым.

В баню в русских деревнях не возбранялось ходить хоть ежедневно. А вот гадали и лечили там только в полнолуние.

Купальный сезон тоже открывали при полной луне: считалось, что в ее очищающем свете никакая лихоманка к телу не пристанет, даже если вода будет недостаточно теплой.

Сотрудники Брэдфордского королевского изолятора подсчитали, что в полнолуние собаки чаще кусают людей. А полиция в британском Брайтоне решила усилить патруль в дни полнолуний и выплат зарплаты — именно на это время приходится самое большое количество инцидентов.

« Среди всех планет Луна оказывает самое заметное влияние на жизнь и здоровье человека, — подтвердила нам главный врач Федерации космонавтики, супруга прославленного космонавта Людмила Гречко. — Еще со времен Птолемея в письменах засвидетельствована зависимость жидкостных сред в организме(лимфы, крови и др.) от лунных фаз. В своем обращении вокруг Земли ее спутник вызывает приливную волну в несколько метров. Такое мощное притяжение сильнейшим образом воздействует на человека, на все живое — как на физическом, так и на энергетическом уровнях. Если научиться слушать свой организм и строить собственные планы в соответствии с лунным циклом, то можно предотвратить многие проблемы. Период роста — время повышенной биологической активности; на убывающем светиле наша жизнеспособность заметно снижается. Пиковые точки — это дни новолуния и полнолуния. Авторы разных исследований считают, что чем ближе к полнолунию, тем больше чувств, сил и энергии в организме превращаются в возбужденность и взвинченность. Это пора перехода от накопления сил к активной их трате. На данном переломе нерастраченная энергия разрывает нас на части, эмоции становятся неуправляемыми. У некоторых начинается бессонница. Будь осторожна в полнолуние. Не давай ему воздействовать на тебя негативно. Возможно, тебе помогут следующие приемы:

• старайся говорить медленно, не повышая голоса(для самоконтроля попробуй делать паузу в 2 секунды через каждые два слова);
• сядь на диету или просто устрой себе разгрузочный день накануне полнолуния;
• займись спокойным, монотонным делом, например вязанием или вышиванием.

Эти нехитрые упражнения позволят предотвратить взрыв эмоций и не дадут тебе наломать дров».

Культовая вещь

Врач-гомеопат Ирина Демидова советует не смотреть долго на луну, поскольку у некоторых людей бывает повышенная чувствительность к ее свету: может возникнуть чувство грусти и даже депрессия. Впрочем, доктор была скупа на рекомендации, заявив, что полнолуние слишком серьезная тема, чтобы давать общие советы для всех: «К каждому человеку надо подходить индивидуально, учитывая его личные биоритмы. Всем можно порекомендовать только быть более внимательными к себе во время полнолуний. Особенно это важно для тех, у кого есть эндокринные проблемы: именно на эту область светило влияет больше всего».

Серьезно относятся к луне люди религиозные. Большинство ритуалов и практик так или иначе связаны с лунными фазами: христиане увязывают празднование своего главного праздника, Пасхи, с полнолунием после весеннего равноденствия, православные посты — Петров и Великий — также исчисляются в соответствии с лунным календарем. Буддийские посты экададаши отсчитываются строго от новолуний и полнолуний.

« Полнолуние, безусловно, влияет на здоровье физическое и психическое, — подтвердил Кончок Чинла. — Не зря же во всех конфессиях мира все важные события происходили в полнолуние. Воскресение Иисуса Христа, рождение, просветление и уход в нирвану Будды, рождение и смерть пророка Мухаммеда. Все, что вы делаете в полнолуние, умножается многократно: оргазм будет наиболее сладострастен, а курение и алкоголь нанесут гораздо больше вреда, чем в другие дни».

Представители же традиционной медицины обычно достаточно единодушны и сходятся в том, что:

• накануне полнолуния хорошо начинать курс лечения: результат проявится быстрее и сильнее, однако помни, что и побочные эффекты препаратов будут более выражены;
• на убывающей луне лучше делать профилактические прививки: их эффект будет отложен во времени, зато с побочными продуктами вакцины организму будет легче справляться;
• анализы, сданные в полнолуние, будут максимально достоверны;
• а вот операции лучше перенести на другой день: хирург тоже человек, при свете полной луны ему труднее проявлять хладнокровие и сосредоточенность;
• из оздоровительных процедур важнейшими в полнолуние являются морские купания или хотя бы соляные ванны: и лунную нервозность снимают, и минералами кожу питают интенсивнее, чем в любой другой день. По логике, тот же благотворный эффект должны дать и грязевые обертывания.

Анастасия Ворожцова
Фото: EAST NEWS

January 19th, 2018

Луна - ближайшее к нам небесное тело, наш верный спутник, который, несмотря на свои сравнительно небольшие по космическим меркам размеры, оказывает на природу Земли и человека колоссальное влияние.

Из-за близости к нашей планете Луна силой своего притяжения вызывает приливы и отливы в морях и океанах. Огромные массы воды каждые сутки перемещаются, движимые Луной. Наш организм, как известно, состоит из большого количества воды, поэтому Луна своим притяжением оказывает свое влияние и на него. Луна вызывает своего рода "биологические приливы и отливы" в нашем теле.

Влияние Луны

Ритмы луны не всегда очень заметны, однако есть периоды в лунном цикле, когда особенно чувствуются изменения в поведении и реакциях человека. Исследования показали, что здоровые люди с более устойчивой психикой не особенно подвержены изменениям, которые может вызвать Луна.

Если психика человека не совсем устойчива, Луна оказывает на его поведение и эмоции большое значение. Например, обострение всевозможных психических расстройств часто связывают с полнолунием, когда энергия Луны максимальна, и наш спутник виден на небе во всей красе. В полнолуние наблюдается повышение активности, а эмоции человека находятся на самой высокой точке подъема, поэтому нередки конфликты.

Лунные дни в свою очередь также влияют на поведение и общее состояние человека. Лунный (синодический) месяц в среднем составляет 29,53059 суток. Таким образом, по лунному календар ю , календарный месяц может состоять из 29, или 30 лунных дней.

Не удивительно также, что Луна влияет на женский организм. Не случайно женский цикл длится в среднем 28 дней, как раз столько же, сколько длится лунный цикл. Примерно за это время Луна успевает полностью обойти вокруг нашей планеты и побывать в каждом зодиакальном знаке.

Луна оказывает немаловажное влияние на живые организмы нашей планеты, например, некоторые морские животные откладывают икру только в определенные периоды лунных циклов.

Влияние фаз Луны

Луна имеет 4 фазы, каждая из которых длится около недели. Первая фаза начинается с новолунием , а третья фаза - с полнолунием . Две недели Луна растет, и две недели убывает. Смены лунных фаз считаются не самыми благоприятным периодами, особенно моменты новолуния, когда энергии слишком мало, и полнолуния, когда энергии слишком много.

Растущая Луна предполагает пребывание энергии, поэтому в эти дни может ощущаться нехватка сил, могут наблюдаться сбои в организме, обострения хронических заболеваний, медленнее заживают раны. Несмотря на это, на растущую Луну советуют начинать новые дела, которые потребуют какого-то времени для завершения.

Убывающая Луна, наоборот, связана с убыванием энергии. В этот период советуют завершать начатые дела. Наши реакции начинают замедляться, активность с каждым днем ослабевает. В этот период лучше всего избавляться от всего ненужного, например, лишнего веса, проблем со здоровьем и очищаться.

Лунные фазы - не единственный цикл Луны, который следует учитывать при составлении графика тех или иных мероприятий, касающихся красоты и здоровья. Лунный календарь также основан на прохождении Луной знаков Зодиака. Луна, как и Солнце, проходит зодиакальный цикл, но, в отличие от Солнца, успевает пройти его не за год, а всего за месяц, пребывая в каждом знаке в среднем 2,5 суток. Таким образом, дни Лунного календаря могут относиться к дням четырех стихий: земли, воды, воздуха и огня.

Как ухаживать за кожей?

Приближается лето и сейчас особенно каждая женщина хочет выглядеть молодо, свежо и красиво. Несколько нехитрых правил предлагает Луна, следуя которым вы непременно ощутите неплохие результаты. Помните о том, что всему свое время!

Если вы хотите научиться следовать советам Луны, вам нужно запомнить, что при растущей Луне ваше тело впитывает энергию, поглощает все, что приходит из вне, а на убывающей Луне, наоборот, избавляется от всего ненужного, организм настроен на очищение.

Таким образом, различные процедуры по питанию и увлажнению кожи (питающие маски, кремы) следует проводить на растущей Луне. На убывающей Луне кожа лучше поддается очищению, поэтому все процедуры, связанные с удалением прыщей, угрей, веснушек или пятен лучше проводить во второй половине лунного месяца, то есть на убывающей Луне. Самое удачное время для ухода за кожей - дни, когда Луна находится в знаках земли: Козерога, Тельца и Девы . Избавление от прыщей и других проблем - в дни воды: Рыб, Рака, Скорпиона.

Самое удачное время для питательных и увлажняющих масок: 14-16 июня, 11-13 июля, 21-23 июля, 8-10 августа, 17-19 августа.

Избавление от проблем с кожей: 27-29 июня, 7 июля, 25-26 июля, 3-5 августа, августа, 30-31 августа.

Домашние маски для лица (рецепты)

Питание сухой кожи. 1 морковь, 1 ст. ложка картофельной муки, 1 желток. Нанести на кожу лица и шеи на 20 минут. Смыть горячей, затем сразу холодной водой. Маска очень освежает, питает, разглаживает кожу.

Питание жирной кожи. 1 яблоко на терке, белок 1 яйца. Наложить на лицо смесь на 20 минут, смыть холодной водой. Хорошо питает кожу витаминами, сокращает поры, освежает.

Питание нормальной кожи. 50 г дрожжей + столовая ложка теплого молока. Растереть до жидкой кашицы. Нанести на лицо жирным слоем на 20 минут. Смыть теплой водой без мыла. Эта маска тонизирует кожу, хорошо питает ее и делает упругой.

Очищение сухой кожи. 2 ст. ложки творога, 1 ст. ложка молока, 1 ст. ложка меда. Нанести на лицо на 20 минут, смыть теплой водой.

Очищение жирной кожи. 1 чайная ложка настоя календулы на спирту, 0,3 стакана воды, пшеничная мука. Смешать все ингредиенты до консистенции жидкой сметаны, нанесли на лицо на 20-30 минут, смыть теплой водой. Маска смывается довольно долго, поэтому вам понадобиться много воды. Она прекрасно очищает жирную кожу, делая ее гладкой, и помогает от воспалений.

Очищение нормальной кожи. Половина банана + 1 ст. ложка молока. Размять банан с молоком до образования кашицы, нанести на лицо на 20 минут, смыть теплой водой.

Как избавиться от угрей? Одним из вариантов избавления от угрей является маска из листьев алоэ. Возьмите 3-4 листа, промойте их и измельчите с помощью ножа или мясорубки. Смешайте с водой (примерно четверть стакана) и прокипятите на огне 3 минуты. Остудите, наложите на лицо на 15 минут процеженную через марлю или сито смесь листьев. Водой после процеживания смойте кашицу с лица.

Как избавиться от веснушек? 2 ст. ложки меда, сок 1 лимона. Пропитать салфетку, наложить на лицо на 20 минут, периодически меняя салфетки. Ополосните лицо теплой водой. Эта маска хорошо отбеливает кожу, избавляет от веснушек.

Когда и как правильно загорать?

Летом много солнца, очень сухой воздух, в городах - полно пыли и грязи, которая непременно садиться на ваше лицо. Все эти вещи негативно влияют на кожу вашего лица и тела, поэтому ей требуется постоянная и бережная защита.

Солнце без всякой меры - верный враг кожи, особенно нежной кожи лица. Однако загар прочно вошел в моду и никак не хочет ее "покинуть". Хорошо загорелая кожа стройнит тело, делает силуэт изящней, именно поэтому многие женщины так хотят загореть, частенько забывая о предосторожности.

Чтобы получить ровный и красивый загар, без повреждений кожи, следует загорать рано утром или после 5 вечера, когда солнце не такое палящее. Также лучше всего загорать на убывающей Луне, но если Луна не находится в знаках огня. На молодой Луне кожа часто высыхает, а значит, ускоряется ее старение и появление морщин.

Помните о том, что солнечные ванны следует принимать с умом и не переусердствовать. Загорайте под открытым солнцем не более 15 минут, затем перебирайтесь в тень. Не следует пренебрегать средствами защиты кожи от солнечных лучей, особенно если вы целый день находитесь на воздухе. Даже сидя в тени в солнечный летний день, вы будете загорать.

Лучше всего загорать в следующие периоды этого лета: 23-29 июня, 2-8 июля, 22-26 июля, 29 июля - 4 августа, 21-22 августа, 25-31 августа.

Как правильно ухаживать за волосами?

В среднем волосы растут примерно по 1 сантиметру в месяц и чтобы сделать их красивыми и привлекательными, нужно приложить немало сил и терпения, ведь далеко не всем от природы даны идеальные локоны. Луна может помочь вам в уходе за волосами, если вы будете следовать всем ее советам.

Все парикмахеры знают, что влияние Луны на волосы достаточно ощутимо, и от того, в какой именно день вы придете в парикмахерскую, может зависеть результат. Также вы можете выбрать день в соответствии с желаемым результатом. Например, хотели бы вы отращивать волосы или, наоборот, желаете сохранить форму стрижки как можно дольше? Вот несколько советов, которые предлагает Луна:

Лучше всего стричься на растущей Луне только в том случае, если вы хотите ускорить рост ваших волос.

Если вы хотите, чтобы прическа долго оставалась неизменной, лучше стричься в полнолуние. Особенно в дни Льва или Девы. Полнолуние - стрессовый период всего месяца, а напряженная энергия скапливается в кончиках волосах, поэтому чтобы избавиться от нее, лучше отрезать кончики именно в этот момент.

При убывающей Луне вообще лучше не посещать парикмахерскую. В этот период идет расход энергии, поэтому если сделать стрижку, энергии может уйти куда больше положенного.

Хорошие дни для стрижки волос

Далеко не все лунные месяцы могут похвастаться полнолунием во Льве или Деве. Такое случается только в феврале и марте, поэтому стоит обратить внимание на положение Луны в этих знаках во время ее первой и второй фаз, то есть во время роста Луны. Вот эти самые удачные дни для посещения парикмахерской:

Лучшие дни для стрижек и других манипуляций с волосами: 12-16 июня, 9-13 июля, 7-10 августа.

Если вы не можете дождаться благоприятных дней для того, чтобы отправиться в парикмахерскую, постарайтесь хотя бы избежать самых худших дней, когда Луна убывает и при этом находится в таких знаках, как Рыбы или Рак. Вот эти дни:

Худшие дни для стрижек и других манипуляций с волосами: 27-29 июня, 24-26 июля, 3-5 августа, 21-22 августа.

Если вы красите волосы, делать это следует также на растущей Луне. Замечено, что краска тогда держится намного дольше, сохраняя насыщенность и яркость. Если подкраситься на убывающей Луне, краска быстро сойдет и результат будет разочаровывающим.

Чтобы волосы стали более блестящими и здоровыми, рекомендуется постоянно питать их с помощью масок и ополаскивателей. Из-за влияния окружающей среды они теряют блеск, становятся ломкими и безжизненными.

Правила ухода за волосами

1) Волосы обязательно нужно защищать от солнца, поэтому старайтесь не ходить летом с непокрытой головой. Не выходите на солнце с мокрой головой после купания в бассейне или море, обязательно надевайте головной убор. Покрывайте голову также, когда отправляетесь в баню или сауну. Волосы при этом выгорают и портятся.

2) Не стоит использовать очень горячий фен, а при мытье головы - горячую воду. Температура может разрушать структуру волосков. Используйте для мытья головы теплую воду, а в конце мытья ополосните волосы прохладной водой.

3) Расчесывайте волосы регулярно несколько раз в день в течение 5 минут. Можно также делать самомассаж головы пальцами. Круговыми движениями осторожно массируйте кожу головы так, чтобы кожа двигалась вместе с пальцами. Эти процедуры позволяют крови прилить к голове и укрепить волосяные луковицы.

Что делать, чтобы волосы быстрее росли? Хорошо помогают спиртовые настои из листьев крапивы и березы. Чтобы приготовить такой настой, нужно на растущей Луне собрать листья, залить их спиртом и оставить в прозрачной бутылке на солнце на месяц. После этого втирать настой в кожу головы.

Если волосы жирные, можно на растущей Луне делать маски, подавляющие образование кожного сала. Например, смешать 1 желток, 1 чайную ложку спирта и 1 чайную ложку воды. Втереть в кожу головы после мытья на 10 минут, затем смыть теплой водой.

Если волосы сухие, их можно питать с помощью репейного и оливкового масла. Однако следует помнить, что слишком много масла использовать не нужно. Можно также сделать следующую маску-обертывание: Чайную ложку натертых корней лопуха смешать с 0,5 стакана оливкового масла и оставить на 24 часа настаиваться. Затем проварить на огне около 15 минут, дать остыть, процедить и втирать настойку в кожу головы. Обернуть голову защитным колпаком, оставить маску на 2 часа. Эту маску лучше всего делать в дни Льва или Девы на растущей Луне или в полнолуние.

Уход за ногтями

Чтобы ваши ногти всегда выглядели аккуратно и ухожено, можно регулярно обращаться за помощью к специалистам по маникюру, а можно ухаживать за ногтями в домашних условиях. К сожалению, многие жалуются на ломкость ногтей, однако причина этого недуга может прятаться где-то глубже и не зависеть от влияния внешней среды.

Если вы будете следовать нехитрым правилам и подпиливать и обрабатывать ногти в определенные дни, при этом не забывая об уходе за руками, ваши ногти станут намного лучше.

Лучше всего заниматься ногтями в пятницу после захода солнца и самое лучшее - в дни, когда Луна находится в знаке Козерога. Этим летом Козерог не выпадает на пятницу, поэтому занимайтесь ногтями в любую пятницу (кроме неблагоприятных дней), либо в эти числа:

Если у вас имеется проблема вросших ногтей, устранить ее можно на убывающей Луне. Не отрезайте ногти в дни растущей Луны, чтобы они вновь быстро не вросли.

Худшее время для ухода за ногтями (дни Рыб или Близнецов): 7-9 июня, 27-29 июня, 4-6 июля, 25-26 июля, 1-2 августа, 21-22 августа, 28-29 августа.

Правила ухода за ногтями

1) Не подвергайте ногти постоянному воздействию чистящих и моющих средств. Все работы по дому выполняйте в перчатках, защищающих кожу рук и ногти.

2) Не допускайте пересушивания кожи, носите с собой крем для рук и ногтей и периодически смазывайте им руки, если чувствуете пересыхание.

3) При нанесении лака для ногтей используйте защитную основу. Дайте ногтям отдохнуть после удаления лака пару дней, только потом наносите новый лак. Используйте только качественный очиститель для лака.

4) Раз в неделю втирайте в ногти смесь лимонного сока, уксуса и сока клюквы. Такая маска для ногтей позволяет им стать более эластичными и блестящими.

5) Делайте ванны для ногтей. 250 мл теплой воды, по 1 чайной ложке соли, соды и шампуня. Опустите пальцы в ванночку и держите их 15-20 минут.

6) Для удаления кутикул используйте специальные кремы и гели.

7) Старайтесь заниматься ногтями в дни Козерога или в пятницу после захода солнца (кроме негативных дней).

Ее всегда называли за­гадочной и прекрасной. Ей посвятили свои философ­ские труды Аристотель, Плу­тарх, Гиппократ. Сведения о влиянии Луны на жизнь людей содержат Библия, Талмуд, Коран, древние китайские трактаты по ме­дицине, тибетские источни­ки. В китайской мифологии Луна-женское, пассивное, темное и холодное начало, у древних народов - мать, которая дает необходимые элементы для всего живо­го.

Луна - естественный спутник Земли, мы наблю­даем ее постоянно. И точно знаем: у Луны своя жизнь. То она появляется на небе, то - исчезает. Что же про­исходит?

Новолуние и полнолуние - это две фазы, которым придается особое значение. Затем Луна стареет и закан­чивает свой цикл - стано­вится ущербной. И на Земле в это время происходят грандиозные изменения - гигантские объемы воды приходят в движение, не мо­гут успокоиться тысячи тонн земли, случаются оползни, землетрясения. А посколь­ку человек - часть живой природы, он тоже не может не ощущать на себе этого влияния. Стоит измениться фазе Луны - сдвигается и наш « водный баланс», из­меняется динамика воды в организме, что отражается на всех наших органах.

Тайное влияние Луны

Прослеживается и дру­гое: зависимость нервной системы человека от Луны. Она способствует выработ­ке в организме мелатонина и серотонина, что регулирует психику, а, следовательно, и поведение человека.

Новолуние и полнолу­ние сказываются на со­стоянии половой функции и сексуальной активности человека, его физической работоспособности, работе головного мозга, течении беременности и даже смер­ти. Жгучее, горячее солнце связано с мужским началом, а бледная прекрасная луна - с женским. По прово­дившимся исследованиям - пик зачатий у женщин падает на полнолуние или за день до него, а в новолу­ние - их меньше и больше менструаций. Пол ребенка так же зависит от Луны, вернее, от ее положения относительно Солнца при зачатии.

Мужской организм ме­нее подвержен влиянию загадочной красавицы, чем женский и детский.

А в общем-то каждый на себе может поставить экс­перимент: в течение месяца отмечайте свое состояние, настроение: когда вам хо­рошо, ставьте на листке, предположим, календаря, знак “+», плохо - знак “-». В конце посмотрите, на какие фазы Луны они приходились, и сделайте выводы. Сосчитав свой лунный биоритм, сможете сами корректировать свое самочувствие, состояние здоровья.

Замечено, если человек появляется на свет в новот луние или полнолуние - он дружелюбен, благодарен, поэтичен. Как правило, дети и родители рождаются в одной фазе Луны.

В полнолуние увеличи­вается число больных, они жалуются на нарушение сна, дискомфорт, возрастает число самоубийств, кризис­ных состояний.

Но не только в мрачном свете нужно видеть эту за­висимость. Склонность к профессии, волевые ваши качества, умение преодо­левать препятствия - всем этим, помимо Солнца, руко­водит Луна.

До сих пор в объяснении лунатизма, сомнамбулизма нет единого мнения. Одни считают, что это болезнь, другие полностью ее от­рицают. Издавна было за­мечено, что некоторые люди в сноподобном состоянии с открытыми или закрытыми глазами могут обходить препятствия, взбираться на стены, крыши домов, ходить по карнизам. В это время их ни в коем случае нельзя тревожить, иначе может произойти несчастье. С ними ничего не случается после этих странствий, они спокойно возвращаются в постель или засыпают в другом месте.

Некоторые врачи рассма­тривают это как расстрой­ство сна - сумеречное помрачение сознания. Лу­натизм считают частичным сном, но связанным не с лунным светом, а с действи­ем гравитации, относят это к последствиям травм головы, эпилепсии, парагипнотическим явлениям луны на людей невротического типа. Отмечается влияние Луны на больных эпилепсией. У них, как правило, после новолуния (50 ,2 град.) и перед новолунием (48 град.) наблюдаются обострения, у страдающих шизофренией острые состояния проявля­ются в полнолуние (на 13-14-й день).

Здоровье по фазам

Может ли луна стать по­мощником в лечении и про­филактике заболеваний? Да, — говорят ученые. Напри­мер: как-то 1500 школьников провели в полнолуние вак­цинацию от оспы. Прививка оказалась неэффективной. Объяснение - в это время происходит быстрый распад препарата и вывод его из организма.

Доказано, что 10 острых вирусных заболеваний наи­более часто начинаются не просто вечером, а в ново­луние, а 10 инфекцион­ных бактериальной породы - чаще утром и в период полнолуния.

Сегодня всех беспокоит сердечнососудистая систе­ма - патология, высокая смертность. Это тоже влия­ние Луны - чем сильнее лунное влияние, тем меньше сердечнососудистых забо­леваний, ниже смертность от них; чем слабее влияние Луны, тем их больше.

Кровотечения, что нельзя не учитывать при опера­циях, напрямую зависят от « холодного светила». Они сильнее в полнолуние и минимальны в новолуние. Сходно протекают язвенные кровотечения. Такой вроде « пустяк» - носовые крово­течения, в 90% случаев от­мечаются у лиц, рожденных с 22 декабря по 20 марта, когда сильно влияние « го­лубой красавицы».

Сеансы иглоукалывания, массажа лучше назначать в соответствии с фазами Луны. Согласно древним рецептам, во время полно­луния следует проводить успокаивающий массаж, а в новолуние - точечный тонизирующий. Прижигание « точки долголетия» следует делать только в первые во­семь дней лунного месяца.

Как воспринимать рецеп­ты селеномедиков? Только индивидуально. Луна с каж­дым из нас говорит своим языком. Человек должен учиться его понимать, цели­тель-овладеть его тайной, чтобы помогать людям.

Ко мне обратилась жен­щина с диагнозом « миома матки и лево-правосторон­ние спайки». Я ее принимала на уходящей луне на утренней и вечерней зорьке, по окончанию семи сеансов она обратилась к врачу, про­шла УЗИ. Вот что она пишет: « С огромной радостью хочу сообщить вам, что после ва­шего лечения я прошла УЗИ 2 октября и результаты меня ошеломили. УЗИ показало, что ни миомы, ни спаек у меня нет!»

В молодые годы, не зная влияния Луны на наше самочувствие, я принимала женщину с опухолью груди и опухоль перешла ко мне « под мышку». Я обратилась к врачам они разводили руками - такое видели впервые. В страхе я убежала из больницы и сама себя вылечила. Оказывается, я снимала опухоль на расту­щую Луну.

На полную Луну предла­гаю наговорить на х/б пояс все, что мешает, от чего человек хочет избавиться. Повязать пояс на себя на ночь. Утром снять. Повязать пояс на осину, обойти ее трижды и трижды сказать: « Осина, осина, возьми мою кручину».

Полную Луну лучше в дом не пускать. Закрыть окна шторами, пусть она не лю­бопытничает, больших дел в период двух-одного дней на полную Луну не затевать.