Обгорело лицо: что делать? Как отбелить загар лица в домашних условиях: лучшие домашние средства

Когда вместо долгожданного шоколадного загара лицо приобретает цвет помидора, это, как правило, свидетельствует о злоупотреблении солнечными ваннами и получении ожога кожи. Снять боль и убрать красноту помогут средства народной и традиционной медицины. Чтобы предотвратить столь неприятные последствия, необходимо соблюдать элементарные правила пребывания под прямыми лучами в летний период.

Если после пребывания на солнце лицо покраснело и появилось ощущение стянутости и жжения, можно говорить о получении ожога. В стремлении приобрести красивый загар особую осторожность следует проявлять белокожим людям, которые более чувствительны к воздействию ультрафиолета.

Солнечные ожоги обычно проявляются следующим образом:

• покраснение кожных покровов;
• боль, жжение;
• озноб;
• волдыри;
• тошнота;
• повышение температуры;
• слабость;
• головокружение.

Такие симптомы свидетельствуют о сильной степени ожога и, возможно, о получении теплового удара. В такой ситуации необходимо обратиться за медицинской помощью.

До приезда врача следует увеличить объем поступающей в организм жидкости и умыться чистой прохладной водой. Можно смочить в ней кусочек мягкой ткани (полотенце или носовой платок) и периодически прикладывать его к лицу в качестве охлаждающего компресса. Использовать для этих целей лед не стоит. Это усилит воспаление поврежденных участков.

В тяжелых случаях, когда лицо обгорело сильно, пострадавшего госпитализируют. Лечение проводят в стационаре, используя антигистаминные средства, противовоспалительные препараты (нестероидные) и витамины C, E, A.

Если покраснение и жжение не сопровождаются дополнительными симптомами, можно справиться с ними в домашних условиях. В аптеках имеется достаточно широкий ассортимент средств от солнечных ожогов. Они выпускаются в форме мазей, спреев, кремов и гелей.

Одним из самых популярных и эффективных препаратов, является Пантенол . Он практически не имеет противопоказаний, быстро снимает покраснение и ускоряет регенерацию поврежденных тканей. Лучше использовать спрей. Он распыляется на обожженную кожу, что исключает болезненность при нанесении средства.

Снять красноту и уменьшить боль помогут аэрозоли (Ливиан, Олазоль), гели (Флоцета, Фенистил, Базерон). При солнечных ожогах врачи рекомендуют использовать следующие мази:

• Эплан;
• Радевит;
• Актовегин;
• Солкосерил;
• Синафлан.

Все перечисленные препараты можно найти в аптеке. Для их приобретения рецепт врача не требуется. Перед применением необходимо ознакомиться с прилагаемой к ним инструкцией.

Народные рецепты от солнечных ожогов

Убрать красноту, появившуюся на лице после пребывания на солнце, можно и с помощью средств народной медицины. Для этих целей подходят любые кисломолочные продукты (кефир, простокваша, ряженка, сметана, йогурт). Желательно, чтобы они не содержали консервантов и красителей.

1. Когда лицо обгорело на солнце, его рекомендуют как можно чаще смазывать соком картофеля, огурца, моркови, тыквы, арбуза. Успокаивающим и снимающим воспаление свойством обладает масло алоэ, облепихи и лаванды .
2. Для примочек используют охлажденный отвар крапивы, мяты, ромашки, череды, или цветков клевера и календулы.
3. Мумие, растворенное в воде, является альтернативой настоям лекарственных растений.
4. Смазать обожженное лицо можно яичным белком. Его отделяют от желтка, взбивают в густую пену и наносят на пораженные участки. Когда пена начнет подсыхать, ее удаляют прохладной водой.
5. В качестве компресса используют листья капусты. Их тщательно моют, слегка мнут или отбивают, чтобы выступил сок, и прикладывают к лицу на 10-15 минут. Процедуру повторяют несколько раз в день.
6. Пюре из свежих помидоров хорошо снимает красноту и боль от солнечных ожогов. Массу наносят на лицо и оставляют на несколько минут (до получаса).
7. Если обгорело лицо, поможет обычная сода. Ее растворяют в холодной воде (1 ч. л. на стакан воды) и смазывают полученным раствором обожженную на солнце кожу.

Сок алоэ – одно из самых эффективных средств от солнечных ожогов. На его основе изготавливают множество кремов, бальзамов и мазей, предназначенных для лечения поврежденной кожи. Однако свежее растение гораздо эффективнее аналогичных лечебных препаратов. Снять боль и красноту на лице возможно, протирая его охлажденной, очищенной от шипов и пленки мякотью алоэ.

Если пребывание на солнце закончилось не совсем так, как хотелось, убрать последствия поможет маска из мякоти вымоченных в теплой воде абрикосов и меда. Она способна в считаные минуты снять жжение и уменьшить воспаление кожи.

Любые народные средства перед нанесением на лицо тестируют на коже запястья. Если в течение часа не возникло зуда, жжения и покраснения, смесь можно смело использовать на поврежденных солнцем участках.

Профилактика солнечных ожогов

Чтобы лицо не обгорело на солнце, необходимо защищать его от воздействия ультрафиолета. Это не только предотвратит покраснения, но и значительно снизит риск возникновения пигментных пятен, которые зачастуюпоявляются на лице именно вследствие солнечных ожогов различной степени.

Не следует находиться под прямыми лучами с 10 до 16 часов. Это время лучше провести в тени. Загорать нужно грамотно и постепенно. Длительность солнечных ванн зависит от цвета кожи. Блондины и шатены обгорают гораздо быстрее, чем брюнеты. Время беспрерывного пребывания на солнце не должно превышать 1,5-2 часа.

Хорошо защищает лицо широкополая шляпа. Головной убор – обязательный атрибут летнего пляжного отдыха. Женщинам, желающим продлить молодость лица, следует помнить, что красивый загар – один из грозных врагов кожи. Длительное воздействие солнечных лучей вызывает фотостарение.

Не следует загорать людям, принимающим антибиотики, беременным, пожилым людям и детям до 3 лет. Их пребывание на воздухе следует ограничить тенистым пространством. На солнце этим категориям лиц можно находиться до 9 и после 18 часов.

Противопоказанием к нахождению на солнце служат следующие патологии:

• новообразования (злокачественные и доброкачественные);
• тяжелая форма бронхиальной астмы;
• прогрессирующий туберкулез;
• заболевания крови;
• гормональные нарушения;
• кровотечения.

Перед выходом на улицу в жаркое время года на лицо следует нанести солнцезащитный крем с подходящей степенью протекции. Для белокожих людей этот показатель должен быть максимально высоким. После умывания или купания в открытом водоеме необходимо наносить солнцезащитное средство заново.

Если ожог все-таки получен, важно знать какие действия способны ухудшить состояние.

1. При покраснении не следует обрабатывать лицо спиртом. Это вызывает усиление дегидратации (сушит кожу).
2. Если на обожженных участках появляются волдыри, вскрывать их нельзя из-за угрозы инфицирования.
3. Не стоит использовать вазелин и мази на его основе. Они не позволяют коже дышать.
4. По аналогичной причине под запретом находятся животные и растительные жиры. Их применение оправдано лишь на 3-4 день после получения солнечного ожога, когда минует острая фаза.
5. Нельзя использовать для очищения лица мыло и скрабы. Эти средства сушат и травмируют кожу, уничтожая защитный слой.
6. Не следует протирать лицо льдом. Такая процедура принесет временное облегчение, но приведет к усиленному отмиранию эпителия и длительному периоду восстановления с риском возникновения косметических дефектов.

Стоит избегать солнечных лучей до тех пор, пока не исчезнут все последствия ожога. Подвергать кожу воздействию ультрафиолета можно лишь после полного ее восстановления.

Наступило долгожданное лето. Пригрело солнышко, поманило за собой на пляжи, заставляя забыть о работе и повседневных проблемах.

Подумать только, каких-то несколько дней в объятиях светила, и вот он: шикарный бронзовый загар , мечта многих представительниц прекрасного пола.

Но не следует забывать, что щедрые солнечные лучи способны не только подарить красивый цвет вашей коже, но и серьёзно обжечь её .

Как правило, это происходит при злоупотреблении солнечными ваннами. В первую очередь страдают самые нежные и незащищённые участки дермы : лицо и шея. Что же делать, если ваше лицо обгорело?

Степени солнечного ожога

Если ваша кожа на лице вместо ожидаемого золотисто-коричневого оттенка приобрела ярко-красный или бордовый «индейский» цвет, появились лёгкий зуд и жжение, то сомнений нет: вы получили термический ожог!

Существует 4 степени солнечного ожога, их желательно знать. Ведь предупреждён – значит вооружён.

Также солнечные лучи могут вызвать аллергическую реакцию, которая сразу же проявится покраснением кожи и сильным зудом.

Нужно ли обратиться к врачу?

В каких случаях необходима помощь медиков :

• если сгорело более 50% кожи лица;
• если на поверхности кожных покровов появились пузыри;
• если поднялась высокая температура, появились головная боль и тошнота.

Врач определит степень вашего ожога, даст необходимые рекомендации : как и чем лучше лечить пострадавшую дерму. В особо тяжёлых случаях потребуется стационарное лечение (антибиотики, капельницы).

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своей кожи, особое внимание стоит уделить кремам, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% кремов известных марок находятся вещества, отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как methylparaben, propylparaben, ethylparaben, Е214-Е219. Парабены негативно влияют на кожу, а также могут вызывать гормональный дисбаланс. Но самое страшное, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ натуральных кремов, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic – лидера в производстве полностью натуральной косметики. Вся продукция изготавливается под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Первая помощь

Что поможет? Чем намазать обгоревшее лицо? Первая помощь вашему любимому личику при термическом ожоге состоит в следующем.

По возвращении домой с пляжа сразу же примите прохладный душ . Вода поможет снять зуд и болевые ощущения.

Примите таблетку аспирина (можно его аналога). Аспирин хорошо помогает при воспалительных процессах.

После этого можно прибегнуть к бессмертным рецептам наших бабушек или, иными словами, воспользоваться методами народной медицины.

Народные средства

Капустная маска . Мало кому известно, что, наряду с большим количеством полезных витаминов и микроэлементов, белокочанная капуста содержит редкий витамин U (метилметионин сульфоний хлорид), который обладает мощным противоязвенным, ранозаживляющим и противоопухолевым свойством.

Благодаря ему листья капусты хорошо помогают при ожогах различной степени, быстро снимают воспаления, припухлости.

Чтобы изготовить капустную маску нужно взять капустный свежий лист, слегка отбить его, ошпарить кипятком, охладить и положить на лицо (на час). Процедуру повторить через некоторое время.

Кефир. Прекрасно помогут убрать красноту, ослабить воспаление, а главное – восстановить уровень влажности дермы. Смочите в кефире чистую салфетку (для удобства сделайте отверстия для глаз), наложите на лицо, держите 20 минут. После процедуры сполосните кожу прохладной водой.

Картофель. Отлично спасёт при первой и второй степени ожога.

Натрите корнеплод на мелкой тёрке, наложите на лицо. Облегчение наступит буквально через минуту.

Делайте в течение 3- 4-х дней три раза в день, кожа на лице восстановится очень быстро.

Компрессы из зелёного чая. Помогут снять зуд, ощущение жара, предотвратят шелушение кожных покровов. Чистую салфетку смочите в крепкой заварке, наложите на лицо, оставьте на 20-30 минут. Смывать не нужно.

Огурец. Настоящий природный лекарь. Полезные свойства его свежей мякоти быстро приведут ваше личико в норму и облегчат вам жизнь. Огурчик можно нарезать тонкими кружочками и разложить на лице. Или же натереть овощ на тёрке и распределить кашицу по всей поверхности обгоревших кожных покровов.

Яичный белок. Яйца в доме найдутся всегда. – хороший помощник при солнечных ожогах.

Маска на его основе быстро уберёт жар, снимет красноту, увлажнит кожу.

Лекарственные препараты

Какими мазями можно мазать сгоревшее лицо в домашних условиях? Наряду с народными рецептами, справиться с ожогами различной степени тяжести поможет препарат «Пантенол» , который желательно иметь в домашней аптечке (просто на всякий случай).

В случае аллергической реакции на солнце (зудящая, сильно раздражённая и покрасневшая кожа) следует принять лекарственные препараты Супрастин, Кларитин .

Быстро восстановят пострадавшую от термического ожога дерму витаминчики D и E . Витамин Е наносят на повреждённые участки кожи лица, D принимают внутрь.

Запрещено!

Что нельзя делать после обгорания на солнышке с лицом:

1. Прикладывать лёд к горящим участкам кожи. Облегчение наступит лишь временное, но восстановить впоследствии кожный покров до его первоначального состояния будет сложно.
2. Принимать горячую ванную . Вода высокой температуры усугубит состояние, усилит боль.
3. Исключено умывание с мылом . Мыло, вернее входящая в его состав щёлочь, уничтожит естественный защитный слой на коже.
4. Не следует использовать скрабы и спиртосодержащие тоники . Спирт высушивает дерму. Скраб может травмировать и без того пострадавшую от ожога кожу.

Не стоит изнурять себя засухой. Воды после термического ожога нужно пить как можно больше, это облегчит ваше состояние.

Дальнейший уход

Как ухаживать за пострадавшим от солнечных лучей лицом:

Профилактика

Чтобы избежать серьёзных последствий неразумного загара, примите к сведению следующие советы:

1. Загорайте в период до 11 часов дня, либо после 17 часов пополудни . Думаю, что вы найдёте чем занять себя в самый пик солнечной активности: посидите с книгой, выпейте чай с подругой, отдохните.

Не подвергайте себя солнечной опасности, ведь длительное пребывание под палящими лучами ведёт не только к болезненному ожогу, но ещё и преждевременному старению кожи. Нужно ли вам это?

2. Не пренебрегайте солнцезащитными кремами. Наносите их на кожу не только перед выходом из дома, но и после каждого купания. В первые дни солнечной обжарки воспользуйтесь кремом с максимальной защитой (фактор 40 или 50). После того, как ваша дерма немного адаптируется и приобретёт коричневатый оттенок, переходите на более слабое средство (фактор 25).
3. Солнце усиливает своё действие через капли воды в несколько раз, поэтому обязательно вытирайте кожу полотенцем после водных процедур.

Красное воспалённое лицо, шелушащийся припухший нос вряд ли украсят женщину.

Помните об этом, когда в погоне за красивым загаром пренебрегаете простыми мерами предосторожности и часами паритесь под палящими солнечными лучами, уподобившись пустоголовой мартышке.

Загорайте с умом, и тогда ваш внешний вид порадует и вас, и окружающих.

О том, что делать, если кожа обгорела на солнце, вы можете узнать из видео:

Соскучившись по летнему солнышку, мы торопимся насладиться его лучами, с нетерпением подставляясь под его тепло.

Торопясь на пляж за морским воздухом и бронзовым загаром, частенько забываем о таких простых и известных мерах предосторожности.

Для загара выделяются специальные безопасные часы.
Особенно осторожными следует быть людям с бледной кожей. Солнечные ванные рекомендуется принимать с 7 до 11 часов и после 16 часов.

Вроде и пробыли под солнцем недолго, и подумаешь, забыли пару раз намазаться кремом, а результат плачевный - обгорело лицо на солнце. Что делать?

И самое неприятное в этом то, что обгоревшее лицо ведь никак не скроешь. Остается надеяться только на то, что нам помогут народные рецепты.
Но прежде чем приступит к самолечению, давайте разберемся со стадиями солнечного ожога лица.

Определяем степень серьезности

Ожоги, в том числе и солнечные, могут быть различной степени тяжести .

Легкие - сопровождаются только покраснением кожи. А тяжелые ожоги могут привести к образованию волдырей и пузырей на коже. В последнем случае нужно незамедлительно обращаться к врачу .

А если не сильно обгорело лицо на солнце, то «скорую помощь» можно оказать и самостоятельно в домашних условиях.

Выравниваем температуру

Раскаленную кожу лица нужно охладить до ее нормальной температуры. Для этого лицо опускаем в холодную воду . Теплообмен между водой и кожей понизит температуру последней, снизив риск ее повреждений.

Самое доступное средство - прохладный (но не ледяной) компресс на пострадавшие участки кожи . Компресс поможет уменьшить воспаление и получить значительное облегчение от боли. Если повторить процедуру несколько раз, вскоре жжение утихнет.

Распространенная ошибка - смазывать поврежденную кожу кубиками льда. Временное облегчение обернется печальной картиной отмирания эпителия и длительным восстановительным периодом, возможно с косметическими дефектами в последующем.

Если сильно обгорело лицо на солнце, ни в коем случае нельзя пользоваться народным средством в виде растительного масла: любые масляные мази только повысят жар , усугубив положение.
Небольшое количество вазелина допускается только при легких ожогах, и то на стадии заживления.

Можно использовать народные средства

Сметана, кефир или сыворотка
Самыми распространенными народными средствами, в случае если у вас сгорело лицо на солнце, являются сметана, кефир и сыворотка. Причем для более сухого типа кожи желательно использовать сметану, для более же жирной кожи рекомендуется сыворотка и кефир.

Если под рукой оказался только йогурт, то прежде, чем мазаться йогуртом, необходимо убедиться в отсутствии в нём вкусовых добавок и красителей.
Просто смазывайте одним из перечисленных продуктов лицо, но имейте в виду, что такая маска, ни в коем случае не должна подсыхать на лице.

При солнечном ожоге лица вашей коже противопоказано стягивание, иначе вы доставите ей еще большие болезненные ощущения. Поэтому, как только вы почувствуете, что нанесенная на лицо сметана (или кефир) начнет подсыхать, сразу же снимайте ее влажным ватным тампоном, и после чего наносите новый свежий слой.

Для большего результата сметану, сыворотку или кефир нужно перед использованием охладить в морозильнике.

Яичный белок
Не менее эффективным средством от солнечного ожога лица является сырой и холодный яичный белок, который помогает снять жар, и устранить болезненные ощущения. Но опять же, использовать его рекомендуется в том случае, если ваша кожа более склонна к жирному типу.

Способ применения белка аналогичен рецепту со сметаной. Просто смазывайте им поврежденные участки кожи, и снимайте ватным тампоном, смоченным в холодную воду, как только он начнет подсыхать на лице.

Овсяная маска
Когда у вас на солнце сгорело лицо, это всегда сопровождается неприятными и болезненными ощущениями. Успокоить такую кожу поможет обычная овсянка:

Залейте горсть слегка измельченных хлопьев небольшим количеством холодной воды, чтобы образовалась кашица, которую наложите на лицо. Как только овсяная маска начнет подсыхать, снимайте ее прохладным влажным тампоном, и наносите следующий слой.

Или сухую овсянку следует завернуть в ткань, намочить прохладной водой и использовать как компресс.

Для компрессов при солнечном ожоге лица можно использовать овсяную муку: Разведите в 1 стакане чистой и теплой воды 1 ст. ложку овсяной муки, и затем охладите полученный состав. Перед применением можно добавить еще пару кусочков льда.

Замороженный творог
Что еще может облегчить ваши страдания в тех ситуациях, когда у вас обгорело лицо на солнце, так это замороженный творог. Заморозьте его в морозильнике до твердого состояния, затем заверните в кусочек марли, и прикладывайте к лицу.

Огурец и картофель
Еще одни народные средства, которые способны помочь при легкой стадии солнечного ожога лица, это сырой картофель и огурец. Просто наложите на лицо кружочки свежего огурца или очищенного картофеля (можно тертую массу). Но опять же, желательно чтобы овощи были холодными. Поэтому перед применением поместите их на некоторое время в очень холодную воду или в морозильник.

Чай
Компрессы из слабо заваренного и очень холодного чая, как черного, так и зеленого, также являются хорошим средством от солнечных ожогов. Содержащиеся в нём катехины и дубильные кислоты помогают смягчить неприятные ощущения.

Алоэ
Одним из наиболее эффективных домашних лекарств для того, кто обгорел на солнце, является сок алоэ. Следует снять шкурку с одной стороны листа и выдавить сок на кожу.

Куркума
Куркума обладает антисептическими, а также лечебными свойствами, которые помогают облегчить боль и воспаление, связанные с волдырями солнечных ожогов. Можно смешать 2 столовых ложки порошка куркумы с небольшим количеством воды, чтобы сделать пасту и нанести ее на ожог, оставив на 10 минут.

Спустя несколько дней после того, как солнечный ожог проходит, кожа темнеет и шелушится, в результате чего с тела удаляется часть клеток, содержащих меланин, соответственно, загар бледнеет.

Добавляем медикаменты

При плохом самочувствии можно выпить жаропонижающее или обезболивающее средство . Обычно помогает аспирин или анальгин.

• Противожоговые средства

Прекрасно, если у вас под рукой окажутся специальные противожоговые средства: «Пантенол» или « Бепантен». Возьмите за правило брать их с собой во все поездки на отдых.

Первым делом, сразу же по возвращении домой с пляжа, нужно избавиться от зуда и боли на лице. Для того чтобы смыть соль и песок, умойтесь прохладной водой (именно прохладной, чтобы не причинять себе боль). Можно воспользоваться мылом. В этом случае наносите мыло очень аккуратно, мягкими движениями. Такая процедура облегчит ваше состояние. Также рекомендуется принять специальные противовоспалительные и обезболивающие препараты, которые помогут остановить процесс воспаления кожи, а также снизить боль.

Пантенол — пожалуй, наиболее эффективное средство для борьбы с ожогами. Он бывает кремо- и пенообразный. Чем раньше вы нанесете средство на обгоревшую кожу, тем быстрее избавитесь от ожогов.

Дополнительные рекомендации при лечении обгоревшей кожи

Предлагаю ещё несколько советов, которые помогут быстрее справиться с проблемой:

1. Пить побольше воды и соков, не игнорировать жажду. Очень важно следить за балансом воды. При солнечных ожогах организм обезвоживается. Вот почему следует увеличить потребление воды и различных витаминизированных свежевыжатых соков.
   Особенно налегайте на витамин С. Этот мощнейший антиоксидант содержится в сушеном шиповнике (до 1500 мг. витамина С в 100 г. плодов шиповника), черной смородине (250мг./100г.), красном (250мг./100г.) и зеленом сладком перце (125мг./100г.), садовой землянике (60мг./100г.), апельсинах (50мг./100г.) и многих других продуктах питания.
2. Не мыться горячей или холодной водой: и то и другое может раздражать кожу.
3. Не тереть мочалкой и полотенцем пострадавшие области, а также очищать скрабами, поскольку любая мацерация усиливает воспалительную реакцию
4. Не пытаться содрать кожу от лопнувших волдырей. Следует избегать трения и травмирования пострадавшего места. В противном случае может усилиться воспаление.
5. Обратить внимание на мыло. Некоторые сорта мыла и гелей для умывания могут раздражать кожу: нельзя мыть поврежденные участки с использованием щелочного мыла, которое уничтожает защитный кожный слой.
6. Когда покраснение уже немного спало, можно спокойно использовать увлажняющий крем без ароматизаторов. Следует обильно наносить крем в течение ближайших нескольких дней, чтобы предотвратить шелушение и раздражение.

PS. Преимущества пребывания на солнце явно перевешивают риски, а разумный подход к делу поможет минимизировать их. Чтобы безбоязненно наслаждаться ясной погодой, рекомендуют следующие меры безопасности:

Защитить лицо и глаза, надев широкополую шляпу или кепку. Кожа лица тоньше и чувствительнее, чем на других областях тела, поэтому склонна к обгоранию на солнце и, следовательно, появлению преждевременных морщин.

Использовать солнцезащитный крем. Человеку, который планирует много времени провести на солнце, будет нелишне защитить лицо, плечи и руки солнцезащитным кремом. Особенно это касается тех, кто прилетел на отдых в жаркие страны: кожа этих людей не привыкла к местному солнцу и нуждается в защите и адаптации.

Ограничить время воздействия. Обладатели светлой кожи лица должны быть особенно осторожны: в полуденный зной получить ожог можно буквально за несколько минут. Но чем более загорелая становится кожа, тем дольше можно загорать. Время пребывания на пляже стоит увеличивать осторожно и постепенно, отдавая предпочтение утренним и вечерним часам, когда лучи падают под углом примерно в 30 градусов.

Питаться правильно . Как ни странно, правильный рацион влияет даже на качество загара, и, благодаря противовоспалительному действию антиоксидантов, может снизить риск получить ожог. Это лишний повод налечь на вкусные природные средства, которыми щедро одаривает нас само лето: гранаты, малину, клубнику, бобовые, чернослив и сливы, орехи и сухофрукты, вишню, изюм и виноград, цитрусовые, редиску, капусту, морковь, редьку, свеклу, баклажаны, зелёный чай.

И последнее: постарайтесь все-таки не забывать о правилах пребывания на солнце, о правилах загара. Солнце нынче очень жгучее, и если не пользоваться солнцезащитными средствами, можно здорово обгореть!
По материалам

Что делать, если обгорело лицо? В первую очередь нужно определить степень ожога. Если на лице присутствуют лишь покраснения, значит, у вас легкая степень ожога, с которой вполне можно справиться самостоятельно. Если же кожа лица сильно красная, есть болевые ощущения или на ней появились волдыри и пузыри, значит, речь идет об ожогах средней и тяжелой тяжести, лечение которых требует обязательной медицинской консультации.

Обгорело лицо: что делать?

Избежать неприятных осложнений и облегчить состояние при ожоге лица вам поможет наш список срочных мер.

1. Уйдите с солнца в прохладное место, желательно в затемненное помещение.

2. Умойте лицо прохладной водой и сделайте холодный компресс (смочите марлю или мягкую ткань в прохладной воде или чае и положите на лицо на 5-10 минут).

3. Нанесите на лицо специальные лекарственные средства от термических ожогов (например, «Пантенол»), если их нет под рукой - народные средства (яичный белок, кефир, сыворотку, сметану, облепиховое масло и т.п.). Помните, что лицо не должно быть стянутым, поэтому, как только почувствуете, что сметана или другой продукт начинают подсыхать, аккуратно смойте ее и нанесите новый слой. Также не забудьте средство предварительно охладить.

4. Что делать, если лицо обгорело, и при этом присутствуют болезненные ощущения? Выпейте таблетку парацетамола или анальгине. Если есть зуд - любое антигистаминное средство.

5. Посторайтесь избегать в течение нескольких дней пребывания на солнце.

6. До исчезновения ожога не пользуйтесь декоративной косметикой (тональным кремом, пудрой, румянами) и спиртосодержащими тониками и лосьонами.

7. Когда состояние немного улучшится, максимально часто (каждые 2 - 3 часа) увлажняйте кожу кремом (желательно с экстрактом алоэ), хорошо также помогает термальная вода в спрее.

Что делать, если обгорело лицо: народные рецепты

Народная медицина предлагает несколько рецептов, способных облегчить состояние при солнечных ожогах лица. Применяются они в первые часы, когда ожог стал заметен, а также на этапе выздоровления.

Компрессы

Самые простые компрессы - из отваров трав. Они прекрасно охлаждают, увлажняют кожу, а также обладают бактерицидными, ранозаживляющими и противовоспалительными свойствами. Если обгорело лицо, используйте компрессы с отварами ромашки, календулы, зверобоя, лаванды, череды. Приготовьте отвар или настой из травы согласно инструкции, охладите, а затем смочите сложенную в несколько слоев марлю и наложите ее на лицо на 15- 20 минут.

Вместо отваров трав можно использовать крепко заваренный и охлажденный чай (черный или зеленый).

Другое эффективное средство - компресс с соком алоэ. Сок алоэ смешайте с прохладной водой в равных пропорциях и сделайте компресс на лицо.

Маски

Если лицо обгорело на солнце, хорошо помогают маски из натуральных продуктов.

1. Маска из картофеля или огурца. Натрите на терке сырой картофель или огурец и наложите кашицу на лицо.

2. Маска из овсянки. Мелкую овсянку залейте водой и сделайте маску из полученной кашицы.

3. Маска из яичного белка. На лицо нанесите сырой белок или белок, смешанный с натертой морковью.

Еще

Союз ветра и солнца губителен для кожи – она быстро обгорает, становится ярко-красной, горит как в лихорадке. Отправляясь на прогулку в ветреный солнечный день, приготовьтесь к встрече с ветром. Перед выходом из дома нанесите на кожу лица солнцезащитный крем, а сверху – масло ромашки, шиповника или облепихи.

Если сильно загорело лицо. Защитные средства от загара :

Рецепт наших бабушек: Чтобы уберечь лицо от вредного воздействия солнечных лучей, протрите его крепкой чайной заваркой или свежим желтком, растертым в ладонях. Когда он подсохнет, кожу сполосните теплой водой. На лице образуется защитная пленка.

Чтобы нос не обгорел, его нужно слегка смазать цинковой мазью. Губы накрасить светлой жирной помадой, содержащей УФ фактор. Обязательно наденьте шляпу и темные очки.

Но если вы не приняли мер защиты, и кожа сильно пострадала, что можно сделать?

К обветренному месту приложите холодный компресс на 10 минут, затем смажьте кожу кремом с алоэ или сделайте примочку с экстрактом этого растения.

Если сильно загорело лицо, чувствуется жжение или покалывание, то полезно сделать простые маски. Нужно смазать лицо кефиром или положить ломтики огурца , держать 10-15 минут, затем смыть прохладной водой. Также можно протереть обгоревшую кожу холодным чаем .

Можно приложить к обожженному месту тертую морковь. Или натереть сырой картофель и смешать его с медом в пропорции: полстакана кашицы картофеля и чайную ложку меда.

Уникальным средством является взбитое сырое яйцо (белок и желток). Его нужно обильно нанести на обгоревшую кожу.

Лосьон с огурцом и глицерином: 2 огурца, 1 стол. ложка глицерина и 1 стол. ложка розовой воды. Очищенные огурцы мелко натереть и смешать с остальными компонентами. Наносится на лицо при солнечных ожогах. Успокаивает и увлажняет кожу. Этот лосьон можно применять и при солнечных ожогах других участков тела.

Если сильно загорело не только лицо, но и другие открытые участки тела, примите теплую ванну с отваром овса или овсяных хлопьев. Можно добавить в воду любое ароматическое масло, содержащее минералы, 3 капли на ванну, которое продают в аптеках.

Ежедневно наносите несколько капель эфирного масла лаванды, герани, розмарина на постельное бельё и одежду. Их аромат действует успокаивающе на разгоряченное тело и снимет неприятные ощущения.

Также существует большое количество средств, продающихся в магазинах, которые предохраняют от чрезмерного загара. Это солнцезащитные кремы, гели, молочко и ими важно правильно пользоваться.

Если сильно загорело лицо. КАК ПРАВИЛЬНО ЗАГОРАТЬ НА СОЛНЦЕ?

Существует мнение, что солнечный загар полезен для здоровья и улучшает состояние кожи. Доля истины в этом есть, но следует уравновешенно относиться к приему солнечных ванн.
Загар – это своеобразная защитная реакция организма, которая предохраняет кожу от ультрафиолетовых лучей.

Как правильно загорать? Многие игнорируют постепенное загорание и получают болезненные ожоги от загара. А это не проходит бесследно – кожа утолщается, грубеет, становится плотной, высыхает, и начинает шелушиться. Иногда это приводит к появлению дерматитов или злокачественных образований. У людей со светлой кожей на лице и теле появляются веснушки и темные пигментные пятна.

Почему нельзя загорать женщинам в зрелом возрасте? Их кожа лица становится еще более сухой, морщины становятся более заметными, появляются пигментные пятна.

Собираясь на пляж, откажитесь от декоративной косметики — могут появиться пигментные пятна после загара.

Выйдя из водоема нужно нанести на кожу лица и тела немного жирного крема или масла растительного. Лосьоном и одеколоном протирать лицо и открытые участки кожи нельзя, т.к. могут появиться пигментные пятна. Растительное масло позволяет коже дышать и загар при этом ложится равномерно. Следует помнить, что минеральные масла, спирты, содержащиеся в вазелине, глицерине, делают загар неровным.

Не забывайте, выйдя из воды после купания, нужно переодеться. В мокром купальнике наступает быстрое переохлаждение тела, особенно в ветреную погоду. Охлаждение поясницы, таза, бедер может спровоцировать развитие или обострение воспалительных процессов в мочеполовой системе.

При появлении красноты, жжения и боли нужно немедленно прекратить загорать и смазать кожу лица и тела глицерином или специальным кремом.